IVERSON: 「我十五岁打业余篮球赛时看见我的队友使用CROSSOVER。那时他的确令我目瞪口呆。 我知道以我的敏捷身手再加上速度，那一定可以成为我的杀手简。」「我当初不懂得如何 左右手交替控球，看来似乎很容易，但真正做起来时却很困难。」「我最後在乔治城大学 时学会了这种技术。那时有个人向我示范了这种控球，然後我再加入一些新动作把其变成 自己的独门绝招。」「 我喜欢在琐匙圈顶CROSSOVER。那儿我可以向左或右面切入。当我 摆脱了防守球员同时预备上篮时，只会有两种事情发生﹕一就是对方有个大个子球员会冲 出阻截我，而我会把球传给有空档的队友；二是我长躯直入上篮得分。」「CROSSOVER 是 摆脱防守者然後上篮的最好方法。它极富刺激性而且使球迷看得投入。他们喜欢看防守球 员被摆脱的狼狈模样，我也觉得它独一无二。」 STEP 1 我控着球单对单面对防守者，然後很快的向左边踏前一步。我接着会用头和身体作假 动作使他以为我走向那一方。 STEP 2 防守者会下意识地跟向我假动作的一方移动，我此时便会立即把球反弹向另一手。 STEP 3 我会把球控好，然後把整个人的重心移现在前进的一方。通常防守者会被我的假动作 骗到相反方向而难以即时回身。 Allen Iverson 教你如何练习你可以与人作单对单的练习，也可以用物件如椅子作练 习，最重要的是要快，一次比一次 快。我的左右手交叉盘球 ( CROSSOVER )使防守我的球 员极难应付。有时我过了对手後会听到他们说:「 呀！」其他就无话可说。这个动作的最 妙绝之处就是我可用假动作玩弄对手於掌上，然後看见他们狼狈地转方向。我真的无法阻 止自己运用它和享受它的乐趣 (我还可以凭它得分呢！) -- 事後，她会诚恳得跟你说『对不起，我真的对你没感觉，虽然你人很好......』 --

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