作者QW1438 (天生是个好物)
看板CultureShock
标题[生活] 欧美主食与亚洲国的的差别
时间Thu Jul 26 18:37:06 2012
在东亚国家来说，都是以白饭为主食，餐餐至少会有青菜与肉
但是在欧美国家人说确是很少有在吃青菜的
之前去德国玩一星期，餐餐都是肉，欧洲国家很少有在卖高丽菜或是绿色蔬菜
但是我在德国吃了一个星期的肉回来就开始便秘
我不知道是不是我体质的问题，但是欧美人都可以不吃蔬菜吗??
那她们缺乏的维他命都从哪边补来的??
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◆ From: 1.162.8.241
1F：→ junkos:东亚国家的外食族群也常常青菜吃不够吧 07/26 18:46
2F：→ OscarJeff:不要把欧美混为一谈 其实美国的蔬菜还颇多的 07/26 18:58
3F：→ poohkoala:都像西藏靠喝优酪乳排便~喝茶去油~不是餐前有生菜莎拉吗 07/26 19:05
4F：→ Cain:是你点餐的问题吧？不然一般就算是炸鱼薯条也是有马铃薯啊 07/26 19:13
5F：→ Cain:看各国气候不同，有些国家叶菜类是比较少，但是根茎类吃的很 07/26 19:13
6F：→ Cain:多，不然蕃茄和小黄瓜大概也是最家常的配菜了... 07/26 19:15
7F：推 HEEE:英国跟瑞典,都会吃沙拉啊!@@ 英国还有烤蔬菜 07/26 23:29
8F：→ HEEE:只是叶菜类少而已(莴苣倒是很齐全 =_=) 07/26 23:30
9F：推 XiJun:马铃薯不是蔬菜呀...是根茎类淀粉质 07/27 00:35
10F：→ meilleur:我觉得是你不会点菜 07/27 02:51
11F：→ meisister:嗯...以美国来说,社会底层的人很少吃蔬果.因为热狗汉堡 07/27 03:33
12F：→ meisister:吃得饱.也相对低廉(例:麦当劳).中产阶级的就看个人喜好 07/27 03:35
13F：→ meisister:我很多朋友同事中午都是吃沙拉.而我也是来美国後.才知道 07/27 03:35
14F：→ meisister:沙拉可以有无敌多种变化(可以弄得真的很好吃) 07/27 03:36
15F：→ meisister:所以.如果你说的是事实,你应该去到那种超便宜的快餐店. 07/27 03:37
16F：推 antibonding:原波不会点菜＋1，原波可以不用每餐都点肉类的。 07/27 04:28
17F：→ cchris:原po点错菜+1; 德国一样有很多沙拉可以点,也有腌制蔬菜 07/27 07:16
18F：→ salome:我觉得sauerkraut相当帮助消化啊XD 07/27 08:31
19F：→ qsub:跟气候关系比较大。在东北亚除了大白菜高丽菜选择也不多阿。 07/27 10:42
20F：→ qsub:所以很多地方都吃泡菜但腌法不同。韩=泡菜是文化行销後的错觉 07/27 10:45
21F：推 meisister:楼上的推文让我想到最近看的大陆节目"舌尖上的中国" 07/27 11:45
22F：→ meisister:饮食跟各地的气候真是密切相关. 07/27 11:46
23F：→ ShiningRuby:美国的惊人大胖子几乎都是穷人,而且他们吃蔬菜的方式 07/27 12:54
24F：→ ShiningRuby:也很肥--那些各式各样的沙拉酱热量几乎都很高 07/27 12:54
25F：推 Realthugz:加糖饮料也是不容忽视 加糖香精水喝爽爽 07/27 15:04
26F：推 hardear:可以吃沙拉 不过速食比蔬菜便宜 造成中低层肥胖的原因吧 07/27 19:48
27F：→ Cain:如果查阅维基上关於蔬菜的定义，马铃薯是蔬菜喔.. 07/30 03:21
28F：推 heymei:马铃薯、地瓜这一类在营养学上属於淀粉主食类 08/02 02:07
29F：推 RustyNail:我也是在德国大便秘-___-"" 08/02 13:28