南美受西葡影响很大 基本上他们都8～9点半吃早餐 对他们而言，我们一起床就吃早餐，反而不可思议 中餐、晚餐时间依工作性质不同，而不一样 如果是开店营业者，多在2～4点吃中餐 因为店要开到中午1点或1点半，收拾一下回家，煮饭，差不多3点左右 吃完，休息一下，回去5点或5点半开店 营业至晚上8点或9点 一样收拾，回家、煮饭，晚餐多10点左右 但非开店者，在一般公司行号上班 大部分1点或2点即吃午餐 而且中间休息时间短，1小时到1小时半 即回去上班到6点或7点 因为午餐吃的较早，所以通常晚餐也会较开店者早 当然一家人里，若有人开店，有人在公司行号上班 晚餐就会选择较晚，等家人团聚时一起吃 而周五、周六晚间是社交时候 朋友们多约10点或更晚吃晚餐 吃完，再喝个酒，就可以到DISCO报到 跳舞跳到凌晨才回家 上班时间，依各地不太一样 加泰隆尼亚的公司行号，很多都7、8点上班 店家9点开门 南部的安达鲁西亚，会晚个半小时到1小时 至於这麽晚吃，肚子会不会大呢？ 当然是会的 据我到当地人家吃饭的经验 如果该户人家晚餐一样有前菜、主菜(肉类）、甜点 通常一家人肚子不会小到哪里去 （除非家庭成员里有人只吃个几口） 当然若该户人家晚餐只有沙拉加个简单面食，或几片CHEESE 一家人几乎肚子都不大 所以结论是，只要是人，不论哪个国家 睡前吃大餐，都是比较容易胖的 --

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