就我观察的结果 除了个人体质因素，还包括当地气候的问题 台湾天气真的很湿，不论湿冷湿热 都会透到骨子里 我在欧洲和台湾吃冰的感觉就完全不同 在台湾，我不要说是吃冰 我连喝冰的饮料，大约一杯就马上会感觉到腹部发冷 我从高三开始就戒吃刨冰，从那之後就再也没有生理痛过 顶多只是腰酸 但是来荷兰後，就算是会下雪的冬天 大口大口喝冰可乐，一点都不会感觉身体会虚寒 反而有那种「天降甘霖」的感觉 不只我一人这麽觉得，另一个从台湾短期来旅游的朋友也这麽说 尤其在暖气房里，那更是要喝冰的 不过，当我在这住了一年多第一次回台湾 虽然是炎热的七八月 但我不喜欢喝冰饮料了 因为喝下去，那种全身发冷的感觉又来了 偏偏麻烦的是，嘴巴一直想喝，身体一直发布受不了的讯号 所以我只好每次喝一小口，一杯饮料花上一两个小时喝完 有运动习惯，其实是真的可以改善不少生理不适的情况 这不是拿运动员也会经痛的特例来说的 因为剧烈经痛并不正常，往往是有天生体质上的潜在因素 另外就是青少年时期因为还在发育中，也容易发生经痛 过了那段时间之後，不少人也会自然而癒了 甚至有说法是，如果有过性行为，也会减少经痛 这种情况可能就是处女膜过於强韧或经血出口太小或少 导致经血滞留阻塞的情况 总而言之 我认为以台湾的气候而言 确实并不适合大量饮用冰饮或吃冰的东西 应当要酌量慢慢吃，避免胃肠温度过低 --

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