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标题Fw: [新闻] 下定决心改变 Heyward翻修打击机制
时间Sat Mar 4 20:50:24 2017
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作者: saiulbb (Becky♪＃是我的拉!) 看板: Baseball
标题: [新闻] 下定决心改变 Heyward翻修打击机制
时间: Sat Mar 4 12:04:51 2017
TSNA
下定决心改变 Heyward翻修打击机制
作者：赖意文 ‧ 2017年03月04日 11:11
https://c1.staticflickr.com/1/745/31775305335_e8d3643309_o.jpg
Jason Heyward。（达志影像资料照）
历经惨澹的2016年球季，芝加哥小熊外野手Jason Heyward冬天下定决心翻修挥棒动作，
在春训以全新面貌出发。小熊教练团都对Heyward的改变感到有信心，就连棒球事务部总
裁Theo Epstein也敬佩他的努力。
Heyward的努力，从他搬家到凤凰城附近，让自己能更靠近小熊的训练基地就可以看得出
来。而他最大的刺激，就是去年在转战小熊的第1个球季，缴出生涯最差的.230／.306／
.325（打击率／上垒率／长打率）成绩，生涯首度单季全垒打数不到10发。
「去年的成绩让他感到谦卑，想要努力训练，想要变得更好。」小熊助理打击教练Eric
Hinske说：「有时候就是需要1个打不好的球季，让你想要做出改变。他是很骄傲的人，
他想要有好表现，去年的差劲表现真的伤到他了。」
从12月开始，Heyward每天都到小熊训练基地，与Hinske、打击教练John Mallee、心理技
能总筹教练Darnell McDonald进行大约60到75分钟的训练。与一般大联盟球员打击练习顶
多做些小调整不同，Heyward完全重新翻修打击动作，因此进行各种最基本的打击练习。
对於Heyward的努力，小熊棒球事务部总裁Epstein说：「我从没有看过任何资深球员在冬
天做跟Jason一样多的练习，更不用说是在赢得世界大赛冠军之後，而且已经签下长约的
球员。这让大家看到他有多在乎，看到他的投入，他的自尊，与他的特质。」
尽管春训热身赛至今，Heyward在8个打数中都还没有击出安打，但Mallee对Heyward的训
练成果感到很高兴：「他也许比过去更强了，我为他感到非常开心。他的心现在在正确的
地方，他下了这麽多的苦功，这真的很特别。」
与去年相比，Heyward打击准备时双手更低，更靠近身体。他的挥棒更平、更短。击中球
之後的收尾动作也更有力。Heyward表示：「我的打击动作变得更平衡，能有更多好的挥
棒。你有时候还是会被骗到，有时候会被投手击败，但只要你有好的挥棒，就能击出更多
安打。」
（编辑：吴若宁）
http://www.tsna.com.tw/tw/news/show.php?num=8468&page=1&c=1&kind1=5&kind2=7
去年的Heyward真的是靠金手套待着，希望能透过修正找回几年前的打击火力。
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1F：推 Joba07: Hinske 就是那位老王杀手 03/04 12:13
2F：推 linhsiuwei: 黑舞要怎麽漂白？ 03/04 12:18
3F：推 porten812: 千杯千杯再千杯 03/04 12:35
4F：推 ronald000: 这打姿是完全放弃长打了吧，先求打得到球 03/04 12:43
5F：→ ljtai: 当初是勇士的新希望... 03/04 12:46
6F：推 Lumia920: 他是被小熊打击教练改掉的吧… 03/04 12:52
7F：→ jones210272: 到现在春训打击率都还是0 03/04 12:58
8F：推 flyhattmann: 黑娃加油啊 03/04 15:36
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9F：推 Roshiel: 黑娃如果打击起不来，让他站CF对球队比较好吧 03/04 21:28
10F：推 accjm2440: 但他站CF就比较发挥不了守备的价值了 03/04 21:54
11F：→ accjm2440: 好像守的普普而已 03/04 21:54
12F：推 bkm1: 今年这种春训打击成绩 把名字遮起来 大概要从高阶1A出发吧！ 03/04 22:55
13F：→ bkm1: 今年在Schwarber站稳左外後 假如黑蛙打击还没起色 真的会是 03/04 22:55
14F：→ bkm1: 专职球赛後段守备组的 03/04 22:55
15F：推 cppppppaul: 看Hendricks投球真是种享受 03/05 04:24
16F：→ cppppppaul: 然後看到黑娃，想到福留孝介跟Milton Bradley...我们 03/05 04:26
17F：→ cppppppaul: 的右外野是被下降头了吗？ 03/05 04:26
18F：推 Roshiel: 可是史瓦伯跟Zobby都是角落OF的料啊 03/05 08:13
19F：→ Roshiel: 还是黑娃板凳就是打线最大化 03/05 08:14
20F：推 Roshiel: 查了一下，去年黑娃CF只站24场，171局，可以多给他些机会 03/05 08:34
21F：→ Roshiel: 看看他是否能站CF，以他的薪水不太可能放板凳的 03/05 08:34
22F：推 jorgesoler: 今天被前田健太K 03/05 12:54
23F：推 PAULVC: 很棒,可是来得及吗.... 03/05 14:57
24F：推 Zamned: 现在担心还太早 三月中再观察比较准 03/06 11:37
25F：→ Zamned: 投手看Butler控球行不行吧 03/06 11:38
26F：→ Zamned: 这支救回来堪比Arrieta 2;0 03/06 11:39
27F：推 Roshiel: 排球要配抗癌....不知道会不会有影响 03/06 15:17
28F：推 Zamned: 小芦笋跟球队达成协议 今年领644K美刀 03/06 15:24
29F：→ Zamned: 比联盟底薪高了近10K美刀 03/06 15:24
30F：→ Zamned: KB的薪水仍在乔 03/06 15:26
31F：→ Zamned: 现在先给球员甜头 以後仲裁比较好谈 03/06 15:27
32F：→ Zamned: 这两支不奢望Boras打折 不要闹到要上法庭就好 03/06 15:28
33F：推 Roshiel: Theo几乎不会跟球员打仲裁的，放心 03/06 15:37
34F：推 UKG: 排球配抗癌是毫无悬念的组合，因为不能配猛舔肉 03/06 15:40
35F：推 Zamned: KB去年领625K美刀 就看今年会不会破鳟鱼的1M美刀纪录 03/06 15:44
36F：推 Zamned: 春训期间小联盟菜鸟努力一点 卖像好点来谈交易 03/06 15:48
37F：→ Zamned: Ian Happ Candyman Zagunis都ready了 03/06 15:49
38F：→ Zamned: 没空间塞人 搞交易弄回先发投手吧 03/06 15:50
39F：推 ake83611: 为什麽抗癌不能配猛舔肉＠＠？ 03/06 20:29
40F：推 cppppppaul: 不会牵制的+抓不到跑者的投捕组合很可怕呀 03/06 21:31
41F：→ Roshiel: 抗癌+史瓦伯有没有搞头?? 03/06 22:17
42F：推 vastrode: 没有 石瓦伯接Lester的cutter 那个framing应该会悲剧 03/07 08:03
43F：推 Roshiel: framing怎麽翻比较到位? 偷好球能力? 接捕技巧? 03/07 09:00
44F：→ askj: Heyward 首安就是全垒打 03/07 09:23
46F：推 PostGrunge: 赞叹黑娃 03/07 11:41
47F：推 ake83611: 喔喔原来如此orz 03/07 16:45
48F：推 Roshiel: 史瓦伯到底能不能蹲捕呢?? 03/08 08:48
49F：推 Zamned: 不让猛舔肉接Lester有个很简单的理由 03/08 11:33
50F：→ Zamned: 猛舔肉即将成为FA,干麻让Lester连换两个捕手 03/08 11:33
51F：→ Zamned: 石瓦伯接球没有不好，以前他专接Hendricks的伸卡 03/08 11:34
52F：推 Roshiel: 黑娃又没安打了 03/12 08:06