眼睛乾涩？6大隐形眼镜配戴坏习惯　恐导致角膜受损 作者 社群实验室 责任编辑 曾郁淇 报导 2024/02/15 16:04 《Social Lab社群实验室》本次透过《OpView社群口碑资料库》追踪近一年内「配戴隐眼 NG行为」话题的网路声量表现，带您了解网友热议的六大隐眼配带坏习惯。 隐形眼镜方便又美观，让许多近视或散光的人可以摆脱眼镜的边框所束缚，享受清晰的视 野。不过，在配戴隐形眼镜时，也需要注意正确的使用方法和卫生习惯，否则可能会对眼 睛造成无法恢复的严重伤害，甚至进一步导致失明。那麽配戴隐眼到底有哪些常见NG行为 呢？离不开隐眼的你一起笔记下来吧！ 长时间配戴隐眼、使用3C产品 角膜恐缺水又缺氧增加细菌感染风险 观察近一年内网友针对「配戴隐眼NG行为」相关话题讨论，可以发现戴着隐眼的状态下「 长时间使用3C产品」是不少网友提到会增加眼睛不适感的行为，像是「戴着隐形眼镜看电 脑一整天，真的很容易乾涩，而且眼睛也会累累的」、「看电脑感觉很疲劳，看东西也有 点模糊不清的感觉，很吃力」，其原因是集中注意力在看3C产品萤幕时，会减少眨眼次数 ，导致泪液快速蒸发，加上隐形眼镜本来就较易造成眼睛乾涩，如此一来双重影响，自然 就会加重乾眼或眼睛不舒服的症状。因此，若是平时工作需要长时间盯着电脑的上班族， 仍然建议以配戴眼镜为主，或是遵守操作电脑40至50分钟，便稍微让眼睛休息的作法。 而「配戴时间超过8-10小时以上」更是许多人经常犯的NG行为，医师指出长时间配戴隐形 眼镜容易让角膜缺水又缺氧，在此不良状态下，眼球表面可能会出现细小伤口，让病原体 有机会入侵，细菌感染的风险也就随之上升，严重的话可能会造成角膜病变、视力受损。 有人就发文表示自己某天戴隐眼戴了18小时，不只在拔隐眼时非常难拔，甚至睡觉中途感 觉到眼睛不舒服，睁眼後视线白白糊糊的，眼球也很红，并且眼角充满白色水状的分泌物 ，让他感到非常恐慌，文章底下吸引留言回覆「角膜应该是受损了，赶快去看医生」、「 拜托不要戴这麽久，超危险」，除了戴隐眼的时间本来就过长，强制摘除更是容易让角膜 受损。网友就推荐无法避免长时间配戴隐形眼镜的族群，可以选择矽水胶材质的隐眼，透 氧率更佳，减少眼部不适的机会。 此外，也要注意避免让隐形眼镜「接触生水或自来水」或戴着「洗澡、泡温泉、游泳」， 这些行为同样也可能造成细菌感染。尽管自来水有经过过滤、消毒等程序，但水管管线中 依旧有微生物孳生的可能，像是棘状阿米巴原虫即是以自来水清洗隐眼常见引发的角膜感 染症病原；同理，洗澡时的脏水、以及游泳池和温泉水中的环境细菌，都让配戴隐眼的眼 睛暴露在感染的风险中。 你是隐形眼镜一族吗？在戴隐眼时有做过以上的NG行为吗？透过排行汇整，想要提醒各位 遵守正确的配戴方法和保持良好的卫生习惯，定期检查和更换隐形眼镜，并且若有发现任 何不适或异常时，即时就医治疗。希望让大家可以在享受隐形眼镜的便利的同时，保护我 们的灵魂之窗！ https://news.tvbs.com.tw/life/2350719 -- 双姓vs单姓，思考模式，不一样! 语言影响我们思维方式! 语言如何影响我们的思维 How language shapes the way we think [可调中文字幕] https://tinyurl.com/yyxe6mnn 小孩《双姓》! 女人有〈安全感〉! 男人"没凹"女人! 女人也不会"特别"想凹/管男人的钱! [英国] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 2002/08/14 https://reurl.cc/b9Dr1d [新闻] (台湾) 女性45％有大专学历 超越男性的39.3％ https://reurl.cc/kXreoq 《双姓名字》 龙应台 高金素梅 柳林玮医师 李陶陶(陶子女儿) 孔刘 --

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