近视控制新选择！儿童日抛隐形眼镜与人工泪液搭配使用，安全舒适且有效控制近视度数 赖以玲 2023年2月4日 儿童近视是家长十分关注关注的健康议题，现在儿童使用 3C 产品时间长，让近视加深、 恶化速度加快。不过近视矫正方式选择多，从散瞳剂、戴眼镜到角膜塑型片，乃至近年推 出儿童近视控制专用日抛隐形眼镜，它们有哪些优缺点、该怎麽使用？专业眼科医师提供 使用建议。 据卫生福利部的调查结果，台湾小学一年级有 17.9% 的近视比率，六年级则为 62%，未 满 18 岁近视率更高达 85%，远高於全球平均，其中青少年近视超过 600 度者占近 20% ，高居全球之冠。近视後若没有做好有效的近视管理，每年度数平均上升 75 至 100 度 ，越来越无法控制。 精准眼科诊所院长邓友迪表示，常用的控制儿童视力的方法包括点长效散瞳药水放松眼睛 的睫状肌，不过因为点後容易畏光、白天在外活动视力模糊且需要搭配眼镜使用，便利性 不高。 儿童控制镜片则因孩子活动量大、需长时间配戴，活动时可能被撞歪或眼镜容易滑落，当 控制镜片没有佩戴在正确位置时也会造成无法有效控制近视。而使用角膜塑型片或软式日 抛隐形眼镜来矫正孩子的视力，是近年来更具方便性和有效性的选择。两者的好处就是皆 可取代散瞳剂，不再有畏光、看不清楚等副作用。 儿童近视控制专用日抛，更舒服且便利的选择 光学矫正方法除了角膜塑型片，近年来更有近视控制专用日抛隐形眼镜，利用光学原理产 生周边离焦的效果，可帮助控制近视不易加深。邓友迪医师表示，软式日抛隐形眼镜有助 於儿童控制近视度数，且适合不喜欢戴框架眼镜、使用长效散瞳剂会畏光、戴硬式角膜塑 型片容易有异物感，以及睡眠时间短容易无法配戴角膜塑型片的学童。 不过在配戴前还是得经专业眼科医师评估後再行配戴。邓友迪医师指出，一般建议 9 岁 以上，近视度数 600 度以下、散光 150 度以下，且有配戴意愿的小朋友可以开始使用。 不同於角膜塑型片是夜间配戴，日抛隐形眼镜是在白天配戴，每天的配戴时间建议 10 小 时以上，不超过 15 小时，1 周至少配戴 6 天，对於控制近视能有好的效果。 在使用方法上，使用後抛弃即可，邓友迪医师也提醒，虽在配戴和摘取时，一定要洗净双 手、擦乾，再拿取镜片，切记勿戴着睡过夜。 适时补充玻尿酸人工泪液，补水保湿防发炎 不过由於近视控制专用日抛隐形眼镜需较长时间的配戴，加上儿童平日在校学习、阅读、 及活动力较高，都可能产生镜片滑动、眨眼频率下降状况，造成眼睛乾涩、不舒服，甚至 可能导致角膜缺水、氧气交换不理想，因磨擦而导致角膜破皮、发炎等问题。 邓友迪医师表示，现在抛弃式隐形眼镜的材质、透氧性、保湿度都精进很多，但还是可以 使用人工泪液适时补水保湿，缓解眼睛乾涩的不舒服感，特别是添加玻尿酸的人工泪液， 更能润滑角膜，达到更好的滋润、修复、保护效果。 临床上遇到刚开始试戴近视控制专用日抛隐形眼镜的孩子，一开始可能会有异物感或容易 乾涩造成隐形眼镜滑脱的情况发生，他建议可适度使用单支装人工泪液来舒缓，1 天使用 3、4 次或更高的频率来改善乾眼的不适感；或者是戴到下午、晚上有不舒服感的孩子， 也能适当使用来舒缓不适。 最後邓友迪医师提醒，要达到安全有效且舒适的控制近视，在使用近视控制专用日抛隐形 眼镜的同时，建议随身携带不含防腐剂的单支装人工泪液来达到保护角膜的目的，除了舒 缓乾涩，还能减少添加物对眼睛的刺激。 https://reurl.cc/Z1Yn9g -- 鲁冰(Gayle Rubin)首创 "(买卖)交易女人" (traffic in women)一词。〈交易女人：性的 「政治经济学」〉；请看《女性主义经典》一书，页167。(有女儿的爸爸妈妈最好看一下!) 交易女人: 女人(像奴隶)被卖到夫家 夫家供她吃/穿/住 变成夫家人力 失去部分人身自由 本来是公主->伪装穷"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"监禁"+过"养女般"生活->超级大白目! 拿聘金: 古代陋习，男方<买女人>来养，得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麽"孝顺娘家!) 推荐好书:《黑羊效应：心理医师带你走出无所不在的霸凌现象》 作者: 陈俊钦精神科医师 --

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