〔即时新闻／综合报导〕英国与美国的24位阿兹海默症专家组成一个研究团队，研究改善 生活习惯究竟能不能预防或改善失智症，这份研究昨（20）日发表在知名医学期刊《刺胳 针》（The Lancet），而研究指出，只要简单地改善生活习惯，如维持耳朵的机能、维持 听力与戒菸，可降低3分之1的发病机率，因此，研究团队呼吁各国应强化阿兹海默症的预 防对策。 据《NHK》报导，研究团队分析，维持大脑认知机能相关的原因与人生各时期的比较，发 现在15岁以前曾接受教育就能降低8%的阿兹海默症发生机率，进入中年期後只要保持听力 与维护耳朵机能，就能降低9%，而老年人只要不吸菸就能再降低5%，另外，只要预防孤独 ，避免与社会隔绝，就能再降低2%。再加上其他的习惯维持，全部做到的话就能降低35% 的阿兹海默症发生机率。 前年为止，世界上总计已经有4700万人罹患阿兹海默症，若考量发展中国家阿兹海默症病 患人口数的增加，预计2050年就会达到1.3亿人。研究团队表示，只要从年轻时期开始减 少危险因子，就能有效降低罹患阿兹海默症的人数，呼吁各国开始强化预防方针。 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2138877 -- 这篇竟然没提到运动 让我蛮惊讶的 --

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