作者leo66666 (喜波)
看板Cognitive
标题[新知] 科学家解释为何人在受到赞美後表现更好
时间Thu Nov 15 16:37:19 2012
原始报导
http://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121109111517.htm
参考文献
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0048174#pone.0048174-Karni1
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
老祖宗所流传下来的一句话,为了鼓励人们对其他人说好话,不要去用言语伤害别人,这
听起来似乎只是一句作人处世的道理,大家也只是照着听照着做。现在科学家对於这句话
的效果有了正面的研究结果:赞美使人的表现变得更好。
先前的一项研究表示人脑中的纹状体会在受到奖赏时活化,而最近的研究则表示当纹状体
活化时会鼓励人在运动的表现上变得更好。
在一个由国家生理科学研究院教授德宏贞任所领导的研究当中,他对48名招募来的成人进
行一项手指的测验训练,请受试者们在三十秒内照着一个特定的顺序按下键盘上的按键,
而且愈快愈好。当他们都习得这项测验之後,施测者把他们分成了三组,一组人会在训练
後直接受到称赞,另一组人则会看到人被称赞,第三组受测者则不会受到称赞或是看到人
被称赞,然後隔天再对他们进行同样的测验时,第一组的人的表现显着得好过其他两组的
受测者。
贞任教授表示,对大脑来说,受到称赞就好像别人给了你一个外部奖励一样,这可以使得
你的表现变好,而这个现象背後就隐含了这麽一句话:赞美能够鼓励人的表现。赞美可以
是一个简单而有效的策略,能够应用在教室里面或是复建的过程当中。
想要有更好的表现吗?试着找个人称赞你吧。
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