David Dunstan的研究队研究看电视的时间与死亡率之间的关系。Dunstan的研究队伍是透 过分析大量来自AusDiab研究澳洲糖尿病和相关疾病的研究数据来推断的。而这些数据是 在1999年和2000年，研究人员访问了超过28,000随机选择的澳洲家庭的体检报告和其他数 据，然後进行多年的追踪所得的。在这个研究中，研究人员选取了8000名符合参与标准的 成人(他们没有心血管疾病的症状，皆完成了全面的身体检查而且结果都是在正常范围中) 。之後他们会观察在接下来的六至七年间参与者的死亡率，有284参与者在期间去世了。 而这个研究方法是所有参与者在每个星期的会谈中都会报告自己看电视的习惯，在统计上 显示花愈多时间看电视会有愈高的死亡率。 PS﹕图请各位直接连到外电，谢谢! 在上图中的积点是对表示电视观看的时间相对的死亡率(每年1000人)。在这的信赖区间为 95%，表示当积点重叠在误差线大约一半的长度时是明显不同的。这意味着，只要有人说 他们每人花4个小时或更多的时间看电视的话会比没有看电视的人的死亡率高。甚至当这 些数字经过运动,年龄和腰围等因素调整後，在这段期间有看电视的死亡率还是明显会比 没有看电视的来得高(虽然这个关系没有很大的强度)。而经过调整後，每组在死亡风险中 都有明显的不同。 研究者只记录参与者坐在电视前的时间，所以他们真正是测量参与者坐着的时间。而且他 们发现做运动也无法抵消花太多时间看电视的影响。在这提及到每天在电视前花费的每一 个小时是与﹕ 1. 有11%增加来自其他各种原因的死亡风险 2. 有9%增加癌症死亡的风险 3. 有18%增加心血管相关疾病死亡的风险 这虽然是正确的，但是在文章中并没有提及到在调整所有因素後在统计上是否显着。''增 加风险''的定义是在与没有看电视的人比较所得的，而这定义有点模糊。 更重要的是，这些结果只能说存在相关并不存在因果。我们不能知道看电视是否会导致死 亡，因为参与者并不是随机分配为看电视组和不看电视组的。所以这个研究可以配合加拿 大的久坐不动与高死亡率相关的研究和在美国的研究发现肥胖与看电视相关的研究一起讨 论。所以这个研究的结论并不应炒作，因为这只是代表大量久坐不动的行为是对我们的健 康不好，特别是心血管健康。 电视在现今社会是一种普遍的消遣的一种管道，而且某程度上对社会是有好处的。所以并 不是主张不要看电视，只需不要每天超过六个小时便好了! 外电连结﹕ http://scienceblogs.com/cognitivedaily/2010/01/does_tv-watching_really_kill_y.php#more 原始文献﹕Dunstan, D., Barr, E., Healy, G., Salmon, J., Shaw, J., Balkau, B., Magliano, D., Cameron, A., Zimmet, P., & Owen, N. (2010). Television Viewing Time and Mortality. The Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study (AusDiab) Circulation DOI:10.1161/CIRCULATIONAHA.109.894824 --

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