作者comet10281 (甜甜)
看板Cognitive
标题[新知] 想要抛弃零食,先喂饱我们的大脑
时间Sun Oct 16 09:39:55 2011
耶鲁大学和南加州大学的研究者发现:如果我们的大脑感到饥饿,Twinkie(美国的一
种饼乾)看起来会更好吃。
大脑照影显示,当葡萄糖浓度下降,大脑中调节情绪和冲动的部位会减弱对高热量食
物慾望的克制力,研究结果於9月19日发表在线上临床研究期刊中。
其中一位研究者Rajita Sinha比喻:「我们的前额叶皮质就像葡萄糖成瘾者」,而
这位研究者同时也是精神病学基金会的教授,和耶鲁儿童研究中心神经生物学的教授。
耶鲁研究团队藉由操弄静脉注射的葡萄糖浓度,用fMRI来监测当受试者看到高热量、
低热量、和非食物的图片的情境时,血糖浓度的变化情形。
研究发现,当葡萄糖浓度下降,下视丘会察觉到变化,其他和酬赏有关的区域,像是
脑岛和纹状体也会开始活跃,刺激「吃」的慾望。葡萄糖浓度下降时,以前额叶皮质的反
应最为明显。当葡萄糖浓度降低,前额叶皮质阻止纹状体产生吃东西急讯的能力减弱,这
种减弱的现象在肥胖者看见高热量食物时特别显着。
Sinha说:「这种反应在呈现高热量食物时会特别激烈。」
南加州大学医学系助理教授,也是主要研究者之一的Kathleen Page解释:「从我们
的研究结果看起来,肥胖的人可能在抑制吃东西冲动的能力较差,特别是当葡萄糖浓度下
降到正常值之下时。」
纹状体在呈现高热量食物时也有类似且强大的反应,也就是说,当葡萄糖浓度降低时
,纹状体会变得非常活跃。然而,研究者却注意到,在激发大脑的奖励中枢时,压力激素
「皮质醇」的浓度似乎扮演着比葡萄糖更重要的角色。Sinha表示:「葡萄糖下降所造成
的压力应该是造成纹状体活跃的一个重要因素。」
Sinha说:「最重要的关键在於要吃健康的食物以维持血糖浓度,因为大脑需要食物。」
图中,fMRI的结果显示:肥胖的人在当葡萄糖浓度下降到低於正常值时,大脑的酬赏
区域会开始活跃 (蓝),瘦的人则是当葡萄糖浓度回到正常值时,前额叶参与下决定和控
制冲动的区域才会活跃(红)。
外电连结:
http://www.sciencedaily.com/releases/2011/09/110919121818.htm
原始文献:Circulating glucose levels modulate neural control of desire for
high-calorie foods in humans. Journal of Clinical Investigation, 2011
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