科学家表示：「思考是有益的，但不要太过度。」 97007065 林萱恩 翻译自2010.09.17 BBC News http://www.bbc.co.uk/news/science-environment-11340881 比较常思考自己对错的人们在大脑前额叶区域具有较多的细胞 撰写《科学》杂志的英国科学家们，发现大脑体积如何变化是依据人们有多常思考他 们的决定。 但是一个全国性的调查最近发现有些人对於生活想得太多。这些人有较差的记忆力， 且可能是忧郁的。 Stephen Fleming，伦敦大学(UCL)提出此研究的团队成员表示：想像你正在上一个像 是“谁想当个百万富翁”的竞赛型节目，而且你对於答案很不确定。你可以运用知识去向 观众请求协助。 伦敦团队要求32个自愿者做困难的决定。他们必须注视两个颜色非常相近的黑色与灰 色图片，并说出哪一张具有较亮的点。 接着他们必须用有刻度一到六的量表来表示他们对於自己的答案有多确定。尽管真的很 难分辨出两者的差别，这两张图片是刻意调整过以确保这项作业的困难程度对每个人来说 都是相同的。 那些对於自己的答案比较确定的人，在大脑的前端大部分─称为前额叶皮质─有较多 的脑细胞。 大脑的这部分曾被拿来和许多的大脑与心智障碍作连结，包括自闭症。先前的研究曾 探讨当人们做真实的决定时，此区域的功能如何运作，但非以不同个人间来作探讨。 疾病的连结 这是第一个显示出关於此脑区的大小，在人之间具有生理上的差异的研究。这些大小 的差异和他们对於自己的决定想多或少的程度有关。 研究人员希望藉由知道更多关於人之间的这些差异可以帮助那些有精神疾病的患者。 这篇研究论文的合着者，来自伦敦大学认知神经研究所的Rimona Weil 博士说：「我 认为对於心理不健康的患者这是非常重要的意涵，他们可能对於自身的疾病没有那麽多的 病识感。」她更加以表示他们(研究人员)希望能够改善病患认清自己患有疾病的能力，并 记得要服用药物。 然而，对你自己的想法思考太多可能也不是全都是好的。 没有参与此次最新研究，来自斯特林大学的认知心理学家Tracy Alloway博士表示， 有些人有太常沉思的倾向，可能会导致忧郁症的风险。 这个超过一千人参与的国际研究使得一个称为“工作型记忆”的记忆类型与精神健康 产生关联。 工作型记忆牵涉短时间内记住一小则讯息的能力，同时也和当你记住并利用它来做出 什麽事情有关。 举例来说，你可能必须储存关於形状和颜色的位置资讯，并同时回答它们看起来像什 麽的问题。Alloway博士解释：「我喜欢称此(指工作型记忆)为『你大脑的便利贴』。」 那些有较差工作型记忆，只能记住约两件事情的10到15%的人们，较有可能仔细考虑 事情并且想得太多。 两个研究团队已将它们的发现呈现在英国科学节，此活动今年在伯明罕的亚斯顿大学 举办。 原始文章出处：http://www.sciencemag.org/cgi/content/abstract/329/5998/154 --

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