来自德国和瑞士的研究者指出，在晚上睡不着会增加形成虚构记忆的机会，但是从生活中 许多方面来看，咖啡似乎能够让人保持清醒。 一个好的晚上睡眠能够帮助预防虚构记忆的形成。 虽然 脑神经科学家知道当我们睡觉时能够坚固记忆，但是是否虚构记忆为我们睡觉 时形成，还是说他们只是在我们在隔天早晨被要求 要回想当时的资讯时被增强。 为了找到答案，在德国的Lubeck大学Jan Born实验室的Susanne Diekelmann，和她的 同事要求自愿者学习一列单字表，每个表中单字都 与一个主题有关，举个例子，受是可能会学习单字 「白色」、「黑暗」、「猫」和「晚 上」－以上均可和「黑色」这字连结，但「黑 色」本来是没有在表中的。 研究者测试受试者，在经过一个晚上的睡眠或晚上清醒着的记忆，他们再一次给受测 者单字表，在新增一些单字後，要求他们去回想这 些单字是否有出现在原来的表中，遭剥夺睡眠的组比享有睡眠的组有较多错误的回应， Diekelmann说：「许多受测者表示『是的，这些 错误的单字之前有出现过』，而且他们也非常的确定。」「有时他们甚至会对错误单字比 原本有的单字还更确信。」 Diekelmann表示，睡眠剥夺本身不会造成虚构记忆，但会在储存时做补偿的动作，当 有一群受试者清醒一个晚上，再让他们隔晚睡觉， 然後接受测试，受试者和没有被睡眠剥夺的人回想出同样数量的虚构记忆。英国剑桥大学 的记忆和学习研究学家Brian McCabe说：「将 疲惫的结果从合并的记忆中分开很困难。」但这研究的确证实了，虚构记忆在恢复时的确 是会合并的。 在7/13时，Diekelmann的团队报告他们的发现在瑞士日内瓦的欧洲神经科学家联合研 讨会中。 *咖啡时间 科学家们进一步的研究下去。他们想知道，如果虚构记忆是因为恢复所所产生的，那 麽一剂咖啡因能否减低睡眠的剥夺呢? 他们带领了两组 志愿者，在早晨，测试他们记忆的一个小时前让他们服咖啡因或是什麽都没有。 服下咖啡因的那一组比没有服下任何药物的那一组少了10%的虚构记忆，McCabe将之 形容为「相当惊人」。研究小组表示，这个作用可能因为 咖啡因是已知会影响前额叶皮质的－会被睡眠剥夺而破坏的部位，而Diekelmann表示，它 也是一个先前被发现会帮助人类区分「 已经发生的事情」 和「想过的事情」的部位。 Diekelemann指出，能够了解错误记忆的过程对於精确的回想是很重要的，比如，当 目击证人在法庭审判给证词的时候。McCabe也同意这样的 说法，但是他也警告说，这样的作用并不能证实是否睡眠品质真的会影响，或者是，是否 是因为错误的型态而不是错误记忆?-举个例来说，正确 的想起一个字但是他却不是在正确的单子上的时候，是最有可能发生的。 文章连结:http://www.nature.com/news/2008/080714/full/news.2008.953.html --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.194.153