作者gtrhuang (tadamii)
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标题[其它] 喝咖啡心悸有办法训练吗
时间Tue Dec 27 14:09:21 2022
帮朋友问的
他是很喜欢喝咖啡的人
不过只要喝一口就会开始有感觉
有听别人说可以训练
不知道有没有训练成功的人可以分享的？
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1F：推 greenfetish: 我喝手冲不会，喝义式会。 12/27 14:21
2F：推 soulivee: 不要喝会心悸的咖啡，设法找到不要有负面生理反应的咖 12/27 14:30
3F：→ soulivee: 啡或冲法。我自己冲的咖啡一天可以喝5~6杯，喝711的两口 12/27 14:30
4F：→ soulivee: 就心悸手抖，好东西喝多反而会变敏感 12/27 14:30
5F：推 MKIIjack: 找贵的豆子 和厉害的烘豆师 12/27 14:40
6F：→ MKIIjack: 如果还是不行 就是体质了 12/27 14:40
7F：→ MKIIjack: 我自己喝超商也是容易心悸 喝精品有挑豆的店家就很少出 12/27 14:40
8F：→ MKIIjack: 现了 除非喝很多杯 12/27 14:40
9F：推 jaysuzuki: 体质先决，有人对於偏浅偏深都容易有感。要说适应性的 12/27 14:46
10F：→ jaysuzuki: 话，从中焙开始喝？ 12/27 14:46
11F：→ cloud1017: 他平常都喝什麽咖啡？ 12/27 14:59
12F：→ aal: 若心悸是源自咖啡因的话 那可以 12/27 15:20
13F：→ oguesto: 换豆子 我以前喝罐装的两罐就会心悸 现在买豆子自己磨不 12/27 16:29
14F：→ oguesto: 要喝太多(1-2杯/天)就不会出现状况 12/27 16:30
15F：推 Aerials: 与其喝会心悸咖啡拿命赌 不如换豆子 焙度 冲法比较好 12/27 17:20
16F：→ Aerials: 超商喝真的很容易心悸 不管一般还单品都是... 12/27 17:20
17F：推 janson0125: 豆子买好一点，或是换一间试试看 12/27 17:27
18F：推 chapters: 如果只喝一口就会心悸，那他会需要医生的建议 12/27 18:34
19F：推 fenderrb: google 低咖啡因咖啡豆 12/27 18:34
20F：推 tengerinedog: 说真的我喝手冲不会胃痛心悸商业豆就相反 12/27 18:56
21F：推 Vladivostok: 为何要训练？喝了不舒服可以改喝其他东西。低咖啡因 12/27 18:59
22F：→ Vladivostok: 咖啡也可以试试 12/27 18:59
23F：推 CJhang: 豆子好一点 会少一些瑕疵豆 12/27 19:07
24F：推 JITER: 买低咖啡因咖啡看看，瑕疵和心悸没直接证据 12/27 19:46
25F：→ h1y2c3y2h1: 当天如有喝咖啡，茶饮也要控制一下 12/27 20:10
26F：推 CJhang: 不要说我一定要说发霉豆或赭麴毒素包含在瑕疵豆里好吗== 12/27 20:12
27F：→ silenthillwu: 个人觉得不喝咖啡这类兴奋剂比较好 12/27 20:35
28F：推 peiluliu: 我买中浅焙单品豆自己做的义式一天两杯长年不心悸，品 12/27 21:10
29F：→ peiluliu: 质不好的豆子，咖啡因萃取率高的都会心悸 12/27 21:10
30F：→ hao71: 不要空腹喝？ 12/27 22:20
31F：推 s1w2e3e4t: 敏感的人要挑有用心挑豆、顾品质的店家，台湾大概有20% 12/27 22:50
32F：→ s1w2e3e4t: -10%而已，要认真找一下 12/27 22:50
33F：推 janne0127: 改喝手冲试试，我喝手冲不会但喝义式会晕 12/27 22:52
34F：推 Grammy: 喝 decaf 选择少很多 也有怪纸味 不过比没有好吧 12/27 23:57
35F：推 concrete2536: 不要喝就好，就像虾蟹过敏避开不吃一样 12/28 06:01
36F：推 taohua: 先稀释看看 再慢慢增加浓度 都不行就不要喝了 12/28 08:59
37F：推 noesis: Latte or Americano把比例稀释到很高也会吗?比如1:8~10? 12/28 09:14
38F：推 behigher: 换豆子 自己手冲喝两三杯都没事 罐装咖啡会心悸 12/28 09:22
39F：→ corydoras09: 我前同事就说会心悸(超商咖啡)，但喝我的手冲都不会 12/28 15:26
40F：→ corydoras09: 我的豆子都还不错的中价位精品豆了(半磅250up) 12/28 15:27
41F：推 kevin926: 假丢拍贵 12/28 15:29
42F：→ gilson1974: 换豆 12/28 16:31
43F：推 andy3020: 不要喝商业豆就没事了…我有个朋友也这样，结果我手冲 12/28 18:59
44F：→ andy3020: 给他都没事，他才知道原来是豆子的关系 12/28 18:59
45F：推 piece1: 自身也觉得豆子很重要，自己冲泡都不会，外面“咖啡饮料 12/28 19:09
46F：→ piece1: ”就会 12/28 19:09
47F：推 huangwm: 咖啡因的问题 12/28 19:52
48F：推 vanii40: 星巴克每次喝每次心悸 12/28 20:24
49F：推 mjferrari: 喝标榜百分比的阿拉比卡的看看 12/28 20:53
50F：推 aa874125: 这种东西竟然可以训练? 我是喝到烂豆会胃食道逆流 12/28 21:20
51F：推 Rafah: 可以 训练不要喝 12/28 22:36
52F：推 joumi: 劣质的豆子比较容易心悸 要选会挑豆的店家买 12/29 03:52
53F：推 owenie: 只有我体质相反吗？喝好市多自家的卖场豆都不会心悸 12/29 06:53
54F：→ owenie: 但是改喝店家自烘豆(中价位)，心悸到不行 12/29 06:54
55F：推 jaysuzuki: 不是咖啡因的问题，也不是阿拉比卡的问题 12/29 08:34
56F：→ jaysuzuki: 自烘店要看烘焙度跟挑豆，绝对也是可能心悸 12/29 08:35
57F：推 gopro8: 咖啡因就咖啡因，哪有好坏差别喝完运动一下随汗排出去就好 12/29 08:46
58F：→ gopro8: 以前我喝咖啡一杯兴奋一天睡不着，现在下午5、6点自磨32克 12/29 08:48
59F：→ gopro8: 法式压壶450CC，喝完出去走路运动，效果不错，尿多而已 12/29 08:49
60F：推 jakkx: 没有好坏，只有多少。咖啡的好坏也不是看咖啡因 12/29 09:33
61F：→ jakkx: 有人体质就是喝不了烘的差的咖啡豆，很神奇 12/29 09:35
62F：推 jakkx: 没人说店家自烘就不会啊- -还多着吧… 12/29 09:46
63F：推 soulivee: 训练挑对店买豆，训练自己冲好咖啡才是正道 12/29 10:05
64F：推 dongman: 喝好一点的豆子咖啡因含量少，瑕疵豆也会少，心悸机率就 12/29 13:44
65F：推 wayne2003: 换店家换豆子是唯一解 12/29 14:06
66F：→ h1y2c3y2h1: 喝一口就有感觉 那就别喝了 12/29 14:50
67F：推 benny3579: 喝罐装会心悸 手冲不会 12/29 14:56
68F：推 amber8160: 咖啡豆买等级好一点 12/29 14:58
69F：→ amber8160: 有些咖啡豆会让人容易心悸 12/29 14:58
70F：推 lechywan: 我喝外面咖啡比较会心悸 自己买的豆子反而可以喝很多 12/29 23:51
71F：推 novarossi: 每个牌子都买来试看看，做一个心悸大战评比，直到找到 12/30 12:57
72F：→ novarossi: 不会心悸的为止（误） 12/30 12:57
73F：→ cloud1017: 喝咖啡不会心悸的不就没得战了 12/30 13:44
74F：→ novarossi: 可以试试搜集20g瑕疵豆冲一壶看看，不心悸也胃食道逆流 12/30 17:34
75F：→ novarossi: XD 12/30 17:34
76F：推 hihappystar: 有一次喝太大杯喝完後有心悸现象，循序渐进试试? 12/30 19:39
77F：→ masala: 跑步！ 01/01 00:43
78F：推 Horn5201: 豆子 代谢 体质 真的还是没办法 就别喝 01/01 02:04
79F：推 VickyLiao: 手冲单品试试看，如果还是不行就别勉强了 01/02 16:18