仅节录CoCo部分 全文：http://sports.39.net/jstp/088/25/624341.html ============================================================ 明星教练笑曝明星们健身的趣事 www.39.net　　2008-8-25　　39健康网社区　 “很多明星，我真是看着她们一步一步如何从丑小鸭变成白天鹅的。 我希望把这个过程和更多的爱美女孩分享。” 　　台湾健身教练张淳淳来杭为其新书《完全美人丛书》做宣传。这个 看不出年纪的娇小女子，却戴着“亚洲塑身天后”的桂冠。她一直都是 台湾滚石、索尼、百代等十余家唱片公司的指定明星塑身教练，从综艺 天王吴宗宪到实力歌手王力宏，从内地的小燕子赵薇到香港的小天后李 心洁，她都曾亲自指导过。 　　李玟：追求性感，决不肉感 　　说起有“亚洲的詹尼弗·洛佩兹”称号的李玟，张老师说：“她是 个非常用功的人，对身材曲线要求非常苛刻。这可能与她一心要走国际 路线有关系吧。” 　　张淳淳曾经为李玟编过舞蹈动作，那时候李玟的身材已经很前凸後 翘了。“排练舞蹈是件很辛苦的事情，”张老师说，“但她还是会与我 切磋如何在闲暇 时，用一些便利器材塑身的问题。”张老师建议李玟 在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看电视的时候，用小哑铃做做 塑胸操。後来，这些小招数，都成为李玟在介绍自己如何塑身时，必谈 的独门绝技。 　　当得知有文章认为李玟过於讲求曲线，已失去了亚洲人特有的柔美 时，张老师很着急地替爱徒做解释。“只能说在传统标准范围内有点过 ，那是因为我们一直没有很好地区别‘肉感’与‘性感’的界限。” --

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