《时报周刊》生不如死还要跑　郭静迷恋马拉松 http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160101002423-260404 http://www.chinatimes.com/newspapers/20160102003685-260603 直击封面人物拍摄现场:https://youtu.be/pkDA2PVffPY http://img.chinatimes.com/newsphoto/2016-01-02/656/20160102003689.jpg 郭静（Claire）在11月中发行全新迷你专辑《这一切，还是迷人的》，整体设计到歌曲都 走疗癒路线，认为现在紧迫的生活环境，偶尔需要透过疗癒的人、事、物舒缓一下。最近 她要主持、代言，又得宣传专辑，常忙到喘不过气，自己也透过放空、吃东西、画画或是 聊天来舒缓情绪，虽然有时也会利用运动来放松，但从没想自己在发片前夕会挑战上海半 马（21K）马拉松，嚷着：「全身酸痛、生不如死。」却又觉得跑步还是很迷人，呼应专 辑名称。 郭静被誉为「纯净女声」，她的声线很有疗癒作用，这回新发行的迷你专辑，她亲自设计 花草系明信片，希望让大家在听歌之余看着图片能达到加倍放松的效果，在繁忙的社会中 让大家喘口气，但她自己可忙得不可开交，除了工作繁忙外，私生活也没闲下来，2015年 11月初报名上海马拉松，挑战人生的第1个半马，她坦言跑步不在计画中，也搞笑说：「 我已经到了很容易放弃的年纪了。」 首次参与跑步训练时，教练会先评估跑步状态，绕着大安森林公园试跑1圈，总长1.6公里 ，不觉得累，但她一想到半马是当日路程的19圈，心里迟疑许久，但还是接下马拉松的挑 战，过程中发现身边朋友不断赞赏她，体力也愈来愈好，她觉得，「马拉松还是迷人的， 完赛也算是人生重要的事蹟。」过去，郭静曾经是知名啦啦队Monster的队员兼教练，坦 白说体力难不倒她，但许久没这麽专注在运动上的她坦言：「很久没这麽感动。」 耳根子软挑战半马 会想挑战马拉松，她很老实地表示，「是受到友人邀约去巴黎跑步而被吸引。」想不到， 误上贼船，因巴黎报名人数已满而转战上海，本来只想小试身手，挑战10公里，最後因为 耳根子太软，被友人以「大家都跑21K只有你跑10K，到时候没人陪你。」的说词说服。 上海马拉松跑完後，她打趣地说：「这两个月不要在揪我跑步了。」还精确算出即便跑完 21K，卡路里也只消耗900多卡，嚷着：「跑了快3小时才消耗这些热量，我都快生不如死 了。」虽然嘴上总说跑步很累，但她今年4月仍要再挑战1次21K的台北马拉松比赛，笑说 ：「我打算一路休息到3月再来练习。」 虽然郭静看似对跑步没有多大的兴趣，但她也不是如此讨厌跑步，有段时间她为了准备发 片，自主到操场作跑步训练，透过此项运动不只可以训练肺活量，也可以稍微平衡她所吃 下的零食热量。但她说：「我比起跑步更爱羽球及排球。」在演艺圈中她与许多好友组成 排球队和羽毛球队，表示能和兴趣相投的人在一起运动，此项活动就会变得更加迷人，并 透露欣赏的男性对象，其中1点希望兴趣相同，可共同做一件事。 不忌口一天可吃6餐 日前被媒体拍到与郭静单独半夜出游的JPM小杰（廖允杰），也是羽毛球队的成员，两人 私下感情相当好，甚至用「哥儿们」互称，她大赞小杰羽毛球厉害，还曾被对方杀球击中 脸部，以致於之後练就一身快速闪球的好功夫。 郭静运动量大，也没在忌口，爱吃糕饼类的甜食，更爱吃米饭类的主食，甚至表示吃对她 来说，是件疗癒的事情，之前因主持美食节目1天可吃到6餐，回到饭店还在吃零食，当时 3个月就胖5公斤。最近发行迷你专辑的她，苦笑虽然胃变小了，但尚未完全把体重减下来。 这次发行的《这一切，还是迷人的》迷你专辑，想让大家在听完後有疗癒、纾压的效果， 她除了靠吃发泄外，最近则是爱上发呆放松。坦承是手机重度使用者的她，晚上会花很多 时间看大家动态，「有些资讯可以透过脸书得到，可是本来想要纾压，偶尔还是会滑到看 了会不太舒服的新闻。」不过，负面情绪不会留太久的她，很快可以收拾情绪继续滑手机。 怀念巡回校园演唱会 她觉得做人可以自然直接点，过去的她情绪很容易写在脸上，而被有心人多加解读，所以 她希望可以尽量保持喜怒不形於色，但她直呼：「至今还是没练成，因为不喜欢就是不喜 欢。」不过，现在只要遇到令她不开心的事，会试着用婉转的语气表达自己的心情。 事实上，她出道近10年，在面对压力及流言蜚语已很能应对进退。在演艺圈的这些日子， 让她感到最迷人的是，刚出道的校园演唱会，回想当时一天跑3到4个学校，累积起来跑了 近百场，很怀念赶场的感觉。由於当时是新人，到校园总是能感受同学热情的欢迎，可以 累积信心，说道：「唱校园是一种放松的演出，且可以累积歌唱经验。」 令她印象最深刻的是，唱校园演唱会时搞错地点，抵达的学校和举办演唱会的学校差1个 字，所以跑错了。虽然後来及时赶到，但相当惊险。此外她也曾在舞台上差点跌倒，也有 过因为学生太兴奋，不小心将萤光棒砸到她头的状况，尽管状况百出，她仍享受唱校园的 时候。 歌手郭静 运动按摩 消水肿脸 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20160101/36985862/ http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_001.jpg http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/_Other/1451596611.jpg ( http://i.imgur.com/5BF1NXy.jpg ) 刚发行迷你专辑《这一切 还是迷人的》的郭静，近期忙着宣传，容易水肿的她会靠按摩 改善脸部水肿。 歌手郭静从出道以来一直给人圆脸印象，容易水肿的她近年脸蛋却愈来愈小巧，靠得是勤 按摩。本次她要示范如何运用瘦脸美容器来按摩脸部，以及分享随身化妆包，推荐给大家 平时外出必备的美妆小物。 从一出道，郭静可爱圆脸的形象深植人心。她说自己是易水肿体质，但也因为自己爱吃重 咸食物，导致水肿更严重，为了让自己在镜头上更完美，因此在清洁完後，会用美容仪器 按摩脸部，除可改善水肿，也有助保养品吸收。按摩之外，平常还会打羽球、做 NTC(NIKE Training Club，NIKE训练计划)等运动帮助身体循环、增加新陈代谢。其中NTC 是一种包含肌力训练、有氧运动、核心训练、平衡感训练和柔软度训练等5项基础训练的 课程，运动时大量流汗有助改善水肿。通勤时，若距离不是太远，会选择走路，增加运动 机会。有些人水肿会刻意少喝水，但郭静不这麽认为，她觉得水分补充足够，身体代谢才 会顺畅，不易水肿，因此补充水分也是很重要的一环，每天都会喝足2000c.c.的水。 眼线笔 护唇膏 出门必备 郭静工作会随身携带大化妆包，里面装着出门必备美妆小物。很有实验家精神的她很爱尝 试各式彩妆，觉得有用的就会随身携带，打开化妆包，其中以眼线笔、护唇膏最多。整体 妆容中，郭静认为眼线是重点，可以瞬间让眼睛变得有神，所以她有好几支眼线笔，外眼 线她习惯用可画出精致线条的眼线液笔；内眼线则用一般眼线笔，并选择能抗晕染的，她 说因为录音时常会闭眼睛唱歌，眼线容易晕。而护唇膏也是她很重视的美妆小物，有颜色 、没颜色的都有，无色的护唇膏可滋润嘴唇，带粉色的护唇膏则可增添气色。腮红也是她 认为快速提升气色的小物之一，尤其粉色，可增添脸部粉嫩感，所以也是化妆包里必备。 化妆包 韩国购物的赠品 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_002.jpg 可爱具童趣的化妆包是郭静工作时外出必备，里面装着各式美妆小物。 【美容器 瘦小脸】 清洁脸部肌肤、擦完保养品後，可以美容器辅助按摩脸部，帮助去水肿外，也可增加保养 品吸收度。建议1周使用1~2次即可，避免太常使用，过度拉扯脸部肌肤导致松弛。 【美容棒使用步骤】 Step1 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_003.jpg 美容仪器沿着眼周下方由内往外轻轻滑推，按摩眼周下方肌肤，也促进保养品吸收。 Step2 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_004.jpg 再从嘴角往耳朵方向轻轻滑推按摩，顺着肌肤纹理往上方推滑有拉提、紧致肌肤的作用。 Step3 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_005.jpg 从下巴处沿着下颚骨轮廓线往上滑推至耳垂下按摩，拉提肌肤外也可刺激淋巴。 使用商品 郭静曾看大S分享此商品，某次搭飞机见到机上有卖就买了。此美容仪能每分钟高速振动 ，让脸部可在适当力道按摩下，有助保养品渗入肌肤深层，使肌肤弹性有光泽外也有提拉 效果。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_006.jpg 24k黄金赋活美容棒 购於飞机上 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_007.jpg 抗晕染效果佳。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_008.jpg 抗晕染功能好，郭静超推。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_009.jpg 郭静喜欢咖啡色系眼影，妆感自然。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_010.jpg 郭静近期喜欢橘色唇彩。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_011.jpg 用於妆前能够修饰细纹。 http://twimg.edgesuite.net//images/twapple_sub/640pix/20160101/MA06/MA06_012.jpg 随身带粉色腮红可快速添粉嫩感。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.161.30.186 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Claire/M.1451928309.A.9F8.html ※ 编辑: austin0353 (218.161.30.186), 01/05/2016 01:28:35 从没学过画！郭静「插画」功力人人夸 http://style.udn.com/style/story/8065/1424775 http://uc.udn.com.tw/photo/2016/01/06/99/1693648.jpg 郭静在年前的迷你专辑「这一切，还是迷人的」中，手绘6张绘卡，有点缠绕的、抽像的 、女神风格的图，这正是她无师自通的兴趣。 当郭静摊开自己的画册，各种美少女的、Q版的人物跃然纸上，兴趣似乎还真的画出些名 堂来，但其实郭静没真正学过，也许就是有着绘画的小天分，证据是：「我小时都会被指 定去做壁报。」直到国中，妈妈开恩让她看漫画，画魂被启动。 http://uc.udn.com.tw/photo/2016/01/06/99/1693647.jpg 吸引男生的眼光 郭静爱看各种漫画，手痒学画，画了就压在桌上的透明垫板下，通常是「灌篮高手」或她 在歌唱与画画比赛的永恒主题迪士尼系列，特别是「小美人鱼」。在她桌上「盘据」最久 的是「灌篮高手」、尤其是「流川枫」，理由很简单：「男生经过时都会赞叹一下，我是 为了吸引男生多看两眼。」 爱画的小女生跟上「手帐风」，每天在行事历上画出代表心情的小插图；现在的女明星太 忙，变成有事有想法才画，例如听了自己新歌「不想有遗憾」，就动手画了很少女漫画风 格的「一滴泪」；要她贺年，10分钟内咻咻咻快手完成「Q猴与Q小静」图。 http://uc.udn.com.tw/photo/2016/01/06/99/1693692.jpg 这次为专辑画了6张图卡，因为要让歌迷可以着色，她在线条与布局上费了不少工夫，画 出有点缠绕风格的画，但郭静说：「我自己的心有点缠绕，所以不玩缠绕画。」 郭静爱画人物，小时候迷V6，曾在参加「超级星期天」录影时，画了最爱的森田刚，Q版 ；也画过女神周慧敏的大素描，在今年女神来台时，拿着献宝合照。但竟然没有送给画中 人？她不好意思笑说：「舍不得送，是放了很久的宝贝。」 她曾受邀在杂志上画四格漫画与Q版自画像，实在太可爱，不少歌迷怂恿她出Line的贴图 。郭静说：「真的有去问过，後来发现手续有点麻烦、复杂，就先算了。不然我是已经画 了很多，东西都有了。」 http://uc.udn.com.tw/photo/2016/01/06/99/1693691.jpg 梦幻彩笔拗人送 工欲善其事，必先利其器，不意外郭静爱逛文具店，家中常备专业的画本、约300枝彩色 铅笔、一套套的油性笔。她念念不忘的梦幻逸品，是号称「彩色铅笔界的劳斯劳斯」、多 层木盒装的彩笔，动辄数万元。她翻查着网页上的照片，两眼发光直赞叹：「真的很不得 了，真让人打开就停不了。」要想办法让老板送她。 郭静的绘画兴趣还只停留於专辑的赠品，还没有任何商品化，她倒是有心出一本图文集， 走大人味，不要太可爱。但跟Line贴图一样，都还停留在「想」而非行动上。 毕竟这是兴趣，郭静说，变成工作，就有压力了。 2015心灵导师推荐／「小王子」给大人感触 郭静小时候就读过「小王子」的书，但看电影更直接，这是一部让大人一看就很有感触的 电影。例如各个星球人物的表现，就很有趣；其中的小女孩主角，一开始以貌取人，之後 发现隔壁老先生是有故事的人，两人变成忘年交；还有长大後的小王子，一度因为遗忘而 变「鲁蛇」，都非常有趣也有意义。 http://uc.udn.com.tw/photo/2016/01/06/99/1693693.jpg 【打开系列】郭静用到凹的彩妆品有什麽？ http:// www.vogue.com.tw/beauty/beautynews/content-24210.html 平常私底下的妆容，走的是自然清新派的郭静，其实是个彩妆高手，几乎每次校园演唱会 ，都是自己化妆、自己打理头发的她，甚至也可以随时摇身一变，帮其他女明星好友，整 理头发，画个简单的妆呢！来看看她那随身、体积却不小的化妆包里，有哪些用到凹的美 容品。 http:// img.vogue.com.tw/userfiles/FCK/2015123063105913.png ( http://i.imgur.com/yxOhnOA.png ) 郭静说：「我喜欢那种有化妆，却看不出有妆感的妆容，所以，化妆包里很多彩妆品的颜 色，都是以『自然』色系为主，所谓自然色系，就像是大地褐色系、裸肤色，或是裸粉红 色这些。」出门的时候，她喜欢背一个大包包，这样可以把很多ㄍㄟ ㄒㄧ都放进去，自 然而然，化妆包也是很大一包。 http:// img.vogue.com.tw/userfiles/FCK/2015123063130825.JPG ( http://i.imgur.com/bDjSgni.jpg ) 随身化妆包里，可以说是应有尽有，里面都是郭静用到凹的彩妆品，她说：「因为这些颜 色超实用，所以我几乎都会用到一滴不剩。」 http:// img.vogue.com.tw/userfiles/FCK/2015123063155521.JPG ( http://i.imgur.com/VvIMztp.jpg ) 1.棉花糖蜜粉饼 蜜粉饼是让我补妆用的，因为T字部位很容易出油，还是必须靠能吸油的蜜粉饼，帮我把 多余的油脂吸附掉。郭静喜欢肌肤看起来粉粉嫩嫩的感觉，所以随时补拍蜜粉很重要。 2.小公主甜心腮红 太强烈的腮红或是强调修容颜色的腮红郭静不爱，她喜欢那种淡淡的裸粉红色，这款有柔 软粉扑的腮红饼，可以拍打出淡淡自然红晕，很有白里透红的感觉。 3.四色眼影 既然讲究自然妆感的妆，当然眼影就要用最自然的大地色系。因为这款四色眼影，没有珠 光的闪亮效果，画起来可以强调五官眼睛的轮廓深邃度，所以被郭静列为彩妆必需品，光 看用到凹的程度，就知道这盒颜色有多讨她喜欢了。 4.宝贝护唇膏 这款护唇膏是有颜色的，是那种淡淡的裸橘自然色，擦上去感觉就像是自己的健康唇色。 感觉很滋润，一年四季都很好用。 5.唇露 有正式工作，或是妆感需要比较浓一点点的时候，郭静会用这瓶唇露，也就是液态的唇蜜 ，她说：「很显色，又很持久，沾点在唇部上，颜色很漂亮，我觉得很好用。」 6.指甲油 郭静喜欢自己DIY指甲彩绘，希望画出来的指甲，可以维持比较长的时间，秘诀是保留指 甲根部是很乾净的，只有在指尖的地方有彩绘。但因为双手在做事情的时候，很容易让指 尖的指甲油脱落，所以，郭静的随身化妆包里，会戴着正在擦的指甲油，方便随时补擦。 http:// img.vogue.com.tw/userfiles/FCK/2015123063185925.JPG ( http://i.imgur.com/FEPCq99.jpg ) https://youtu.be/IE_czFiUfIo 【狮子座的倔强】郭静:我不希望别人否定我 所以我很努力做到好 http://talk.tvbs.com.tw/coverpeople/talk-002785 https://youtu.be/1-_SZ5_32Aw 出道多年的郭静，给人清新甜美的形象，这几年也开始尝试主持工作，从小的愿望就是当 歌星，参加歌唱比赛被唱片公司发掘，只是签约後却苦等多年才发片，她做足基本功，随 遇而安耐心等待。 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.20.07.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/wlBLT39.jpg ) 第一次遇到郭静，她正在为歌唱节目彩排，个子小小的她，很专注的注意每个细节，耳机 的声音大小，麦克风的音量，即便当时她唱的是《下一个天亮》她的第二专辑主打歌，将 近十年前的歌曲，对她再熟悉不过，她依然很认真。 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.25.05.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/OtYkdJe.jpg ) 事後她说：「每次上台，还是会保有一点点小紧张，可能就是要拿出，第一次唱这首歌的 那个心情，去唱给他们（观众）听，因为不是每个人都听过你唱这首歌。」 出道十多年的郭静，从她签约到发片，中间等待的时间近五年，虽然中间以英文名字 Claire演唱一些偶像剧的主题曲，却始终没有正式发行专辑，对许多人而言，跟唱片公司 签约，一定就马上有大明星的梦想，一年两年过去，如果都没有发片，可能就放弃了，或 者怀疑唱片公司，郭静却笑说，可能因为自己随遇而安的个性，当时也没有觉得熬不过去 ，就一边在餐厅打工，一边等待机会发片。 不过，千万不要把随遇而安和随随便便划上等号，因为记者和郭静约访重返校园时，郭静 的学弟好友透露，「我们有帮她取一个小外号，叫做郭严谨，因为她其实做事情非常严谨 ，她很害怕也不喜欢，那种突然出糗的状况，所以她都会很小心，在要出发前，要大家碰 面的时候，她都会是很好的状态。」郭静：「我以前跳啦啦队，都要穿短裙露腰，我穿的 安全裤常常会超过短裙外面，安全裤直接大辣辣的露出来」 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.33.23.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/ueoSEr7.jpg ) 虽然谈的是陈年糗事，但却可以看出郭静，有那麽点ㄍㄧㄥ，对自己要求颇高。当年就读 世新大学时，郭静开始参与啦啦队的练习与表演，每一次演出前，背後都是无数次的练习 ，尤其竞技啦啦队，许多动作有危险性，如果基本功没练好，根本会让自己受伤。所以谨 慎加小心，就是郭静当时一再训诫队员们的话。 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.32.07.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/DvJ3FVx.jpg ) ▲图说：郭静和学弟James 随遇而安的她又带着严谨，看似有些矛盾，其实不然。 对於演艺圈的工作，她从来不是那种企图心很强，非要成为女神或天后，她很明白自己的 ”型”，这个型包括造型，也包括表演方式，所以每当身边有人说，郭静你出道多年，应 该转型，你要不要变性感？你要不要改变唱腔，她总是不置可否，因为她清楚自己最适合 的＂型＂。了解自己，也算是"郭严谨"的一部分!不会拿石头砸脚，做不适合自己的东西。 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.27.00.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/R66Wuai.jpg ) 随遇而安，让她没有特别主动去争取什麽机会，但是当有机会时，郭静总是全力以赴。拿 主持这件事情来说，从来不在她的计画里，但有制作人找上门，她就调整心态试试看，一 开始面对主持工作，郭静说：「我会不晓得，什麽时候要说话，可能就会照着很制式的脚 本，主持不是我自己的领域，但是慢慢学习，还是有很多进步空间。」 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.28.03.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/3DAO8G0.jpg ) ▲图说：主持工作彩排 当初发现郭静有主持天份的黄子佼说：「她自己本身很有天份，只要我们多给她几把钥匙 ，她就有机会去开很多的门，那麽更重要的是，她不是阿妹仔，她三十（岁）有几了，她 的社会历练，她的人生观也够，做主持人，很需要这种东西，不能只是很三八抢戏很疯狂 ，那是不行的，郭静就是有一种特殊的节奏感，那个东西是结合她的智慧、经验和年纪。」 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.27.29.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/yPMO94Y.jpg ) 这几年无论是歌唱节目的主持，或是美食行脚节目，甚至还出了自己的疗癒绘本专辑，郭 静都表现亮眼，身边的工作人员也透露，郭静越来越活泼自信了，但私底下郭静透漏，其 实一开始有许多人不看好她，觉得她很安静，不会接话… 「我最不喜欢人家说，你不行，如果我可以做到的事情，我不希望别人，否定我的努力， 我正在做的事情，我会很努力，想要把它做好，可能因为狮子座的个性，就像是把你推到 悬崖，你就要自己求救，毕竟你是要在萤光幕前，表现给观众朋友，所以也不能主持表现 出很呆的样子」 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/-2016-01-05-4.32.45.jpg_1106604294.jpg ( http://i.imgur.com/cBZlYWI.jpg ) 从小就爱唱歌，念国小的时候，就会看着电视剧跟着哼哼唱唱主题曲，在当时她的梦想就 是当歌星，没想到长大後，真的能让梦想实现，她笑说自己很幸运，但旁人都看得出她也 很努力。 随遇而安，又有些好强倔强，总是想办法，努力把事情做好做满，这就是郭静。 http://talk.tvbs.com.tw/export/sites/tvbs/talk/coverpeople/images/2015-09/4911d6f2-f257-41c7-9b85-922f3e7d9a0d.jpg_1948648095.jpg ( http://i.imgur.com/OAZFZbr.jpg ) ▲图说：福茂唱片提供 ※ 编辑: austin0353 (218.161.15.203), 01/08/2016 18:01:46