有时候学长顾不到你 要自己练习
1. 排队时 可以对着大落地窗练习挥基本动作 或是挥拍+移位
边看镜子边想以前是怎麽被纠正的
2. 正反手各连续四十板以上 超过四十板後再慢慢加重球质跟速度
被我带的应该常被要求这个 先做到稳定 落点 连续 再要求质量跟速度
因为我
最不喜欢看到两个人对线杀来杀去 拉来拉去 没打几球就死
那样很没意义 打爽的而已 ( 偏偏我最常看到这个东西~~ )
还有 平球不要打一打就变成拉球
3. 选项2.练个二三十分钟之後 可以练左推右攻 就是一板正手一板反手
一个人负责挡球另一个人练 练完交换 挡球的人其实也在练习 练控制球的落点
也是一样要求连续四十个以上 超过之後再加重力道
平球不要打一打就变成拉球
4. 前两项练完之後差不多花了一个小时吧 休息一下
之後看你要练发球 练拉球 还是给学长做多球 或是继续练前面几项都可以
就是不要马上开始比赛或随便打 这半个小时你可以练你想要加强的地方
5. 最後半个小时的比赛 也不是比爽的而已
你可以设定一个攻击组合
例如:发一颗不旋不出桌短球到对方正手 对方切高了你就第三板攻击到他反手
比赛时你就一直尝试练习这个攻击模式 看有没有用 哪里要改进
或是你今天有练习发下旋球 比赛时你就限制自己只能发下旋球
如果跟一个比你差的人比赛 你也可以规定自己不能攻击失误 失误就等於输了
6. 有些人本来就打得不错 所以要帮忙带带同学 帮忙挡球
系桌不需要一个神以及膜拜神的群众 因为比赛时神也只能打一点而已 囧
最好是大家要互相帮忙 一起进步
挡球也是一种练习 如果对方球再怎麽不稳 你都能挡回同一点
那就真的是高手 目前系桌大一大二还没有人能这样吧 (菸)
7. 不要一直想打拉球 尤其是那些本来就打得不错的小朋友~~
因为平球都还打不好呢......
以上我写的东西 其实有很多我自己也打不好 正在加强
不要觉得学长自己也打不好还要求那麽多 Q__Q
嗯... 有想到再补吧!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.40.228
※ 编辑: H0NEYCAT 来自: 61.230.40.228 (10/02 23:17)
1F:推 kawasaky:推~在这边给个建议,希望能规定练球和play的时间能分开 10/03 06:06