作者windjammer ()
看板ChungLi
标题Re: [心得] 中坜运动按摩唯一推荐
时间Fri Mar 19 20:41:52 2021
捕个图
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一月就看到这篇文章,看预约很满就一直没去,今天终於约到了。
按之前会先做简单访谈,希望达到什麽效果?哪里有问题?平常做什麽运动?
期间跟锺师傅提到我筋膜球算做很勤,每周三次以上,每次都超过一小时,
但仍有个长期的深层紧绷点无法完全缓解,於是他请我做了几项柔软度测试才上工。
一出手就按到多点筋膜球无法企及之处,是真的懂筋膜的行家,难怪好评这麽多。
结束後再做测试,的确放松许多,但他也明白告知那个点太深,他也不确定真正的原因。
只能把几个可能的点拉开,要再继续观察看看,也提醒我筋膜球要补足一些漏掉的地方。
整体来说,实力充足,健谈但也不会油腻浮夸,感谢之前网友的推荐。
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1F:推 fab5: 还有巴帝达克也不错 03/19 21:28
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5F:推 jonjon520: 刚按完 认真觉得舒服 03/24 14:32
6F:→ WiserWilly: 这样算物理治疗吗 12/12 16:33