作者rota (赏你一记南拳让你叫妈妈)
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标题Re: [心得] 中坜成吉思汗平日晚上运动趣
时间Sun Nov 10 10:30:47 2019
※ 引述《abc999763 (安仔仔)》之铭言：
我10月开始几乎天天跑成吉，几个心得
1.尖峰时段人多到爆炸，刚开馆这是可预期的吧，会员之後慢慢会分散报到时间
毕竟你要挤下班时间当然会一堆人，器材已经超多、场地已经超大
不然你就练很特别的，草皮区的杠铃常会有空位，或是自由重量的哑铃拿两个就
可以旁边练习了，人多时想要做机械式和上课肯定要排队
2.早上、下午、晚上11点後这三个时段几乎不用排队，我自己喜欢这三个时段来
3.还没上过飞轮和格斗，上过几个有氧，只能说赞! 会员吃到饱而且老师用心又活泼
4.有器械或任何问题都可以问巡堂的教练，态度超好专业又热诚
而且不会拼命推销课程
5.我自己都是回家洗澡，所以澡间和烤箱没感觉
6.饮水机超多台，人多时当然某几台水很快用完，走几步来换台装就好
7.灯光不昏暗、音乐也不到吵杂，重训做累就踩脚踏车踩到饱，还可以看电视划手机
8.开车停车很麻烦，摩托车我都习惯停中坜体育馆再走一小段路过去
整体我觉得很棒，旁边也有全家便利商店，私心当然不建议大家来(你来我就要排队了)
: 我是9号晚上大约8点去运动真的爆炸多人，每个器材都要等，
: 饮水机没有水，然後跑步机每一台都有人。每次柜台广播团课要报名
: 登记马上就有人排队登记很快就额
: 满，手脚太慢不用想要上团课。
: 我想，要试着习惯因为每一家健身
: 房晚上都是这样，可能超收会员(？
: 我觉得
: 1.离峰时间来运动才会有良好的
: 运动品质，不然等器材的时间
: 要花上不少，运动起来不舒服
: 2.还有就是小抱怨都开幕一个多
: 月了烤箱还没开，已知可能是11月中後会开，人潮这麽多
: 不用开烤箱舒缓一下人潮吗？
: 3.淋浴间隔间很大如果可以一间
: 隔两间变多间一点就好了，但这不可能了
: 最後感谢馆长来中坜开新馆，让夜猫族也能热血一下
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1F：推 yuenru: 看完也没加分.... 11/10 10:38
2F：→ rota: 看你从什麽角度去切入 11/10 10:47
3F：推 tp6m4vu04: 早上&下午有特定几点人比较少吗 11/10 10:49
4F：→ rota: 早上和下午我几乎没碰过要等耶 11/10 10:50
5F：→ rota: 早上的有氧课，我都开课前15分钟去柜台签名，也没排队 11/10 10:51
6F：→ cory501: 自由重量区的哑铃还没去拿到过，里面人多，草皮区也有人 11/10 11:06
7F：→ cory501: ，摆那麽多没地方去好像装饰用途。 11/10 11:06
8F：推 bluesky2: 说要在对面弄个停车场讲这麽久 还没弄好 11/10 11:09
9F：→ bluesky2: 还有一堆智障在那边运动完 就在门口骑楼抽菸 11/10 11:10
10F：→ bluesky2: 那边风势的问题 基本上一出来开门 直接吸二手菸 11/10 11:15
11F：推 Honoeye: 个人只喜欢选离家近的，即使教练和器材再好，店家无视人 11/10 11:27
12F：→ Honoeye: 太多或课程排队问题，何必选效益差的 11/10 11:27
13F：推 q062161112: 我都早上10点去 器材几乎都不用排 很赞 11/10 12:12
14F：推 abc999763: @bluesky2 馆内员工抽菸的二手菸问题实在太严重，不想 11/10 12:32
15F：→ abc999763: 吸到二手菸只能赶快离开 11/10 12:32
16F：推 justgoapark: 场地大&器材多却很挤，我比较疑惑有没有超收 11/10 14:57
17F：推 qaz79191: 早上真的没啥人 特爱早上or半夜 11/10 15:25
18F：推 mijhgo: 大家都知道那些时段人少，但就没有办法那些时候去啊 11/10 15:42
19F：→ D85: 绝对超收 不信去问有拿到抽奖券的看序号就知道 11/10 16:59
20F：→ D85: 另外全家对面巷子到底成吉有租一块停车不过平日晚上也很满了 11/10 16:59
21F：→ sosobook: 6-9 大概就是菜市场 11/10 19:07
22F：推 yiyen13: 有烤箱！ 11/10 19:27
23F：推 liuedd: 饮水机草皮角落有一台，没什麽去装 11/10 21:09
24F：→ liuedd: 打错，是有几台 11/10 21:10
25F：推 CO2: 成吉自己还摆烟灰缸在门口真的很闹 运动完离开 烟味都自骑楼 11/10 22:12
26F：推 CO2: 灌进来 超级臭 11/10 22:13
27F：推 violetcattt: 真的 ㄧ运动完推开大门出去都是满满的烟味...会被薰 11/11 00:01
28F：→ violetcattt: 死...很臭... 11/11 00:02
29F：推 defective: 真的很讨厌一出门口就被烟燻+1。馆内也一堆菸味。 11/11 01:20
30F：推 isaacisaac: 真的 烟味超讨厌！ 11/11 02:20
31F：推 FanJohn519: 有菸味pass... 11/11 03:56
32F：推 Qzzzz: 除了骑楼抽菸的味道，其他满意 11/11 09:12
33F：推 monkeywife: 一出去就闻到菸味真的有够烦 11/11 10:25
34F：→ monkeywife: 汽车也可以停中坜运动中心底下，一小时20算便宜 11/11 10:27
35F：推 shin0712: 早上和下午去都用超爽的，另外我只去过极限和桃园的国 11/11 11:03
36F：→ shin0712: 际，那里的人潮和卫生才叫可怕，晚上到哪人都很多！ 11/11 11:03
37F：推 VVii: 烟味真的很重，然後都选在偏僻的地方 偏偏还不好停车… 11/11 16:26
38F：→ deity521: 1小时20其实很贵吧 一次3小时 一个月去10天就600了 11/20 11:28