针对你对於禁食的疑问提出一些回答 这些回答是为了向你说明禁食的时候，心态上的一些调整 希望你能更明白禁食的意义，以及禁食祷告所能带来的功效 不要拘泥在别人所给你的规定里 ＊说到禁食祷告，这是蛮深的一个课题，你不能随便就说要禁食。 我们来看以赛亚书58章（你回去要自己翻一下，因为全部经节太多了） 『这样禁食岂是我所拣选、使人刻苦己心的日子吗﹖岂是叫人垂头像苇子，用麻布和炉灰 铺在他以下吗﹖你这可称为禁食、为耶和华所悦纳的日子吗？ 我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳，解下轭上的索，使被欺压的得自由，折断一切的轭 吗﹖ 不是要把你的饼分给饥饿的人，将飘流的穷人接到你家中，见赤身的给他衣服遮体，顾恤 自己的骨肉而不掩藏吗﹖ 这样，你的光就必发现如早晨的光，你所得的医治要速速发明。你的公义必在你前面行； 耶和华的荣光必作你的後盾。 』 由此可见，禁食的功用有：使被欺压的得自由、折断一切压迫人的轭、神会在你禁食祷告 当中光照你、使你得医治...。 ＊但是主耶稣对於禁食祷告有一些教诲，是我们必须遵守的。 马太福音六章16-18节 『你们禁食的时候，不可像那假冒为善的人，脸上带着愁容；因为他们把脸弄得难看，故 意叫人看出他们是禁食。我实在告诉你们，他们已经得了他们的赏赐。 你禁食的时候，要梳头洗脸， 不叫人看出你禁食来，只叫你暗中的父看见；你父在暗中 察看，必然报答你。』 主耶稣告诉我们，禁食是作给神看的；不是要人因为你禁食所以对你另眼相看。这是心态 上必须警醒的。 至於何时禁食、如何禁食，这就要看你的心意罗。你可以挑每个礼拜的某几天或某一餐禁 食，然後找个僻静的地方祷告，安静在主的面前。 像我，之前在大考前禁食的时候，就是挑每个礼拜的礼拜三跟礼拜五中午禁食。这个时候 我就会自己一个人（或是跟另一个姊妹）一起找个安静的地方，整个中午就在那里祷告。 重要的是，如果你禁中餐，那麽到晚餐前都不能吃东西，不然就失去禁食的意义了。我们 也不会特意去跟别人说我们在禁食，以免别人误会说基督教都不准人吃东西之类的＝　＝ 愿神赐福与你！ --

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