放疗後皮肤受了不小的伤害 即使过了十年 还是一片黑黑红红的 看起来有一块块瘀血 还遍布一条条红血丝跟红点点 在放疗过程中跟之後的一、两年 我买过不少除疤跟芳疗产品 不过成效不彰 也给中医看过（我都是看健保中医） 但因为我没有不舒服 皮肤也完全没有痒什麽的 所以中医也没有给解决方法 就说不用理它没关系 虽然放疗後皮肤的痕迹没有影响生活 不过洗澡时看着 还是希望能改善啊 因缘下买了《图解艾草健康生活法》这本书 （大城筑着，游韵馨译，汉欣出版） 里面提到可以用猪油跟艾草一起煮 我试了一次 书里是用艾草 我是网拍买了艾草粉且最後无过滤 用它抹在放疗後的皮肤上 红点点几乎没了 红血丝变少了 瘀的程度也没那麽可怕了 效果让我很惊艳 比很多贵的商品好 不过因为制作方法很麻烦 加上後来我google 原来猪油也是一种中药 药名是「猪膏」 所以我後来都直接抹猪油 感觉效果差不多 我用的猪油是买全联卖的 现在一盒86元 通常跟肉品一起放在冷藏区 传统市场有些猪肉摊也有卖 只是我没买过 天气热的时候 猪油会有点软 抹的时候味道会比较重 感觉自己像块大饼哈哈 如果在冷气房里抹 味道就不会那麽明显 以上分享 希望能帮到跟我有一样问题的人 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.137.216.176 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1752910393.A.A6B.html 我也有开刀疤痕 会变比较淡 我都只有晚上洗澡後抹一次 其实只有抹的当下味道比较明显 抹几次应该随意啦 ※ 编辑: eveno (27.242.161.250 台湾), 07/20/2025 20:31:51 不用客气 这些是我现在手边有的 其中很多说是对皮肤好的我都试过 尤加利 蓝胶尤加利 喜玛拉雅雪松 Cedarwood Atlas 大西洋雪松 大西洋雪松 欧洲赤松 欧洲黑松 穗甘松 高地杜松 白松香 欧洲冷杉 黄桦 土耳其香桃木 癒创木 红桧 Ho wood 芳樟 丝柏 肉豆蔻 印度迷迭香 Rosemary Cineol 桉油醇迷迭香 Rosemary Camphor 樟脑迷迭香 迷迭香 花椒精油 中国肉桂 黑胡椒 Anise 洋茴香 泰国姜蔘 郁金 丁香花苞 白珠树/冬青 印度乳香 Frankincense 乳香 没药 奥勒冈 玫瑰 Mandarin, red 红橘 Patchouli 广藿香 Fennel Sweet 甜茴香 Benzoin安息香 Ravensara 罗文莎叶 Elemi 榄香脂 Tea Tree 茶树 Thyme borneol 龙脑百里香 阿拉伯小花茉莉原精 Sandalwood 檀香 Helichrysum Italian 永久花 Immortelle(=永久花) Ciste Labdanum岩玫瑰 Champaka Leaf 玉兰叶 白葡萄 胡萝卜籽 苦橙叶 苦橙花 胡椒薄荷 日本薄荷 Peppermint 薄荷 Spearmint 绿薄荷 柠檬 番石榴叶 编织精灵 圣地修行 格陵兰喇叭茶 Lentisquw Pistachier 熏陆香 Sweet Gale 香杨梅 杜鹃(是叶片) 甜马郁兰 土木香 香茅 野地德国蓝洋甘菊 罗马洋甘菊 Manuka 麦卢卡 Muhuhu 非洲檀香(非洲菊檀木) 丝花白千层 快乐鼠尾草 白马鞭草 岩兰草 植物油、浸泡油用过这些 目前手边只剩一些黑种草油 山金车浸泡油 康复力浸泡油 金盏花浸泡油 胡萝卜浸泡油 薰衣草浸泡油 圣约翰草浸泡油 玫瑰果籽油 伊诺菲伦油 巴西莓果油 黑种草油 荷荷芭油 沙棘果籽油 蓖麻油 榛果油 橄榄油 椰子油 芝麻油 山茶花油 杏桃核油 甜杏仁油 ※ 编辑: eveno (118.168.152.227 台湾), 07/20/2025 22:31:26 谢谢 ※ 编辑: eveno (27.247.0.232 台湾), 07/23/2025 13:32:41 谢谢以上两位 ※ 编辑: eveno (39.9.135.150 台湾), 12/09/2025 13:39:33 希望有帮助到你 距离po文又一段时间 我後来又做过两次艾草猪油 文中买的是从虾皮买到的中国艾草粉（塑胶罐装） 颗粒比较小 不用过滤直接用 我是觉得ok 後来用的是从虾皮买到的台湾香品店陈年艾草粉 陈年艾草粉颗粒比较粗 没过滤抹上皮肤会像磨砂膏我不喜欢 所以又加热了它过滤掉艾草粉 我现在偷懒的方法是 用全联的猪油一罐（现在一罐89元） 全部拿出来放到瓷碗中 少量多次加入艾草粉 并用乾净的手将艾草粉捏进猪油里 我没有看艾草粉的量 反正就尽量捏进去多少算多少 弄好後先放个几小时 再将整个瓷碗加盖後放进多伟电炖锅隔水加热 我都大概用高温加热10几个小时 放凉一些拿出来 趁还是液体时用棉布袋过滤装罐 颜色像这样 艾草猪油的味道对我来说是好闻的 https://i.mopix.cc/qxvRjZ.jpg 还尝试过用那种小小的果酱玻璃罐 装点猪油隔水加热後滴几滴精油 目前试过乳香跟永久花精油 放凉以後都还是猪油原来的颜色 但就会是精油的味道 擦脸上也不会觉得自己像大饼了 正在尝试的是雷公根粉 方法跟艾草粉一样 闻着也不错 https://i.mopix.cc/QpGywa.jpg 只要是以猪油为基底 我感觉效果都可以 当然不想搞这麽多的话 直接擦猪油也是没问题的 ※ 编辑: eveno (118.168.173.32 台湾), 03/21/2026 21:58:37 不用客气 书里是有作者自己一套方法的 有兴趣可以去找找那本书 ※ 编辑: eveno (36.229.160.119 台湾), 03/24/2026 22:07:16