作者anoymouse (没有昵称)
看板ChineseMed
标题[请益] 椎间盘凸出 台北中医建议
时间Thu Sep 21 10:03:47 2023
西医建议我先保守治疗 不行再找他开刀
试了游泳 物治 拉筋 单杠
但最近越来越严重 拉梨状肌的姿势已经拉不动 太痛了 想尝试中医
上网查了几个都自费 对我来说不便宜
一次大概都六七千 十五到二十分钟
保守估计要去十次
对这方面不懂
请问看腰椎方面的中医都是自费比较有效？
还是有没有比较便宜的可以推荐？
谢谢
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1F：→ a27647535: 可能在外太空比较贵 09/21 12:42
2F：推 alice78226: 生活作息有配合更改吗？久坐的话，有每30分起来活动吗 09/21 12:58
3F：→ alice78226: ？生活习惯病医生只能抒缓，是不能根治的。 09/21 12:58
4F：推 beaverkp: 自费的比较盘 有没有比较有效不一定 09/21 13:03
5F：推 shrines: 可以试试中和建宏中医王师傅 09/21 18:19
6F：→ shrines: 很厉害的，而且几百块而已 09/21 18:20
7F：→ anoymouse: 三十分钟起来走动要多久呢 上班也不大可能走太久 09/21 19:44
8F：推 bpsb: 需要手术时，我可推荐台中技术满不错的医师。 09/22 02:16
9F：推 eveno: 前几天第一次去薛宏昇中医诊所看，感觉不错。有健保也有自 09/22 08:41
10F：→ eveno: 费针灸，健保200自费700。 09/22 08:41
11F：→ alice78226: 每30分钟起来活动个5分钟应该还好吧。 09/22 15:00
12F：推 purue: 廖美丽试试看 09/22 15:33
13F：→ purue: mind rest 也可以试试 09/22 15:34
14F：推 smallrayray: 庄宸玮 徐圣贤 10/26 21:41