作者WiserWilly (大佑池九)
看板ChineseMed
标题[请益] 这样是末梢循环不好吗
时间Fri Sep 23 13:20:38 2022
刚刚用左手，掐右手中指
一秒内被压得地方变白变红
这样应该是正常
但是压到小指的时候
被压得地方变红，要过30秒左右才会回覆回来
https://i.imgur.com/oXa0esS.jpg
请问这样是末梢循环不好吗？
是否是我太少运动的关系
该做些有氧吗？
谢谢大家解答！
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1F：→ yoyo830917: 先涂护手霜好吗 09/23 15:41
2F：推 hywhyw: 是循环不好，跟小指较有关，跟全身较无关 09/23 17:48
3F：→ WiserWilly: 想请问是要有氧或是无氧比较能改善？谢谢 09/23 18:01
4F：推 hywhyw: 无氧或有氧都不重要，先检查手臂的状态。用水管来比喻循 09/24 08:57
5F：→ hywhyw: 环，A水龙头正常但B水龙头流量小，你应该先检查B水龙头的 09/24 08:57
6F：→ hywhyw: 管线，而非研究那个牌子的马达比较好 09/24 08:57
7F：→ WiserWilly: 那我现在检查应该是小拇指不好，想请教下步该怎麽做 09/24 16:39
8F：→ WiserWilly: ？ 09/24 16:39
9F：推 hywhyw: 如果你很有心，去查解剖书，看跟小指有关的肌肉，延伸到 09/24 18:56
10F：→ hywhyw: 上臂内侧，甚至肩膀上下前後，看有没有特别不壮的地方 09/24 18:56
11F：推 daze: 去挂心脏科，看医师觉得有没有必要做血管摄影。有抽菸的话戒 09/24 18:56
12F：→ daze: 菸。 09/24 18:56
13F：→ hywhyw: 如果懒得找，就去找医生吧，有缘就会找到对的医师 09/24 18:57
14F：推 peacekingdom: 可以做做看手掌用力握紧再放开的动作，做到累就休 10/03 00:33
15F：→ peacekingdom: 息一分钟再继续，有空就做，过程中不舒服就立刻停 10/03 00:33
16F：→ peacekingdom: 止 10/03 00:33