: Google评价也都是好评多 : 问问有没有其他网友 : 在济代世尊中医减肥经验分享? 我没有在那间过 但中医减肥也要看那个医生是否适合你? 我给A诊所医生看，没效，但A诊所网路很多人推 我给B诊所看有效，但B诊所网路有人推，也有人不推 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.230.233.180 (台湾) : ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1618911254.A.DEB.html : → wengbilly: 运动、吃的比消耗的少，自然会瘦 04/20 18:14 : 推 beaverkp: 劝你不要乱吃 减重药没有对身体好的 04/20 20:10 其实我比较建议，先运动，吃对东西，看有没有效? 没有效的话，在去减肥门诊，不管中医与西医都可以，要找合格的医生 我减肥动机: 我是在我95公斤左右，看到认识的朋友胖到眼睛瞎了，才开始减肥，当时方式是 1. 食量减半，不吃消夜，不喝饮料 2. 每天运动30~60分 持续约8~9个月，体重从95飙到100，刚好看到某节目的中医说: 无法瘦下来，可以看中医 我就冲去看中医 最初网路查一下，就跑去看A诊所，2个星期没有效果，我就换B诊所，体重开始下降 每个月大约瘦1~2公斤左右，我没有埋线，因为我试过1个月埋线，体重也是瘦1公斤。 大概瘦到85时，实验不吃药，看体重会怎样变化? 印象实验约半年以上，体重没升高，怎麽运动，也没下降，又开始继续吃，开始吃时， 又继续瘦... 至於我有没有伤身体 在我95公斤时，有高尿酸、高血脂、eGFR 8X%、肝指数爆肝(印象是正常6倍)、 颈动脉狭窄、饭前血糖都不正常 下图是这礼拜的检查报告，因为我有B肝，每半年检查一次。 https://ibb.co/2smh4qv 在我瘦到80时，以上体检FAIL，都PASS了 然後，就有一堆反中医的人说，我瘦的都是肌肉，不是脂肪，自从听到有人这麽讲 我又自己买一个可以计算脂肪与肌肉 https://ibb.co/X4bKjTP (2月飙高是过年嘴巴停不了结果) 目前是计画捡到脂肪肝PASS --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.226.26.204 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1618939510.A.DFD.html