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因为工作的关系 需要长时间的对着电脑对实验数据超过12个小时 这是在科技业实验室的日常 基本上一坐下来5、6个小时都不会动 长期下来我的肩膀非常僵硬外 连後颈的地方也非常酸痛 到後面抬头只要超过1个小时就非常酸痛 上班根本跟酷刑一样 还记得以前从台北开车下高雄肩颈根本不会酸 现在开车超过30分钟就已经受不了 必须硬撑苦撑才能开车Orz 因此在去年初的时候就决定辞掉工作 虽然薪水不错 但是觉得再这样下去我的身体会撑不住 必须把时间空下来好好治疗 辞职後,看医生说因为我长期工作都僵直不动 已经严重到发生沾黏、气血不通 才会一抬头就开始酸痛 前3个月就到复健科去做复健 但效果有限 只有前1个月的时候有好一些 後面就再也没进步 顶多比较不会那麽卡一点 酸痛的问题还是没有被解决 就很不想要再去做复健 甚至觉得我可能这辈子就要这样了 想说要不要买个固定脖子来支撑自己算了 在这30岁应该可以好好出去玩的年纪 有钱却只能拿来做复健 想一想真的很悲哀…… 直到去年10月 找到一个专门治疗酸痛的中医师 想说就死马当活马医 看别人评论好像还不错就去给他看看 打着无痛筋针比传统针灸改善快10倍以上 就直接拿自己做实验看看到底是真的还是假的 第1次做无痛筋针的时候超快 只有5分钟而已 而且针灸完就有明显的改善很多 好的程度根本就跟我去复健1个月一样 我不是没针灸过 之前都要15分钟到25分钟才完成 针完的改善程度都没有这次的明显 对我来说算是不错的 先给大家看针之前的样子 原本脖子前倾很严重 几乎没办法抬头 https://i.imgur.com/FFVxuQd.jpg 这是第1次做无痛筋针的过程 https://i.imgur.com/TtfHHjc.jpg 第1次针灸後马上改善 连脖子都能够挺起来 https://i.imgur.com/l1m75Jm.jpg 第1个月我是每周做1次无痛筋针 总共去了4次 後面就想说要好得快一点 就每个礼拜去2~3次 就这样持续治疗第2个月 状况越来越好 https://i.imgur.com/LNGJFvQ.jpg https://i.imgur.com/bSlNol4.jpg 最後分享最近一次的疗程照片 这时候的我已经好了将近8成 https://i.imgur.com/ep0FjJs.jpg https://i.imgur.com/IyLSxcP.jpg https://i.imgur.com/t5oEX3y.jpg 现在肩颈已经没那麽酸了 最近还每个礼拜带妈妈出去玩 上个礼拜还去高雄佛光山2天1夜 我的肩颈都没有酸过 跟之前比起来真的是天壤之别 很幸运可以遇到这个医生 不然真的不知道我的酸痛到底甚麽时候可以改善 给李医师一个赞 https://i.imgur.com/1pbkdvG.jpg --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.214.197.203 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1611539339.A.231.html
1F:推 anaydh: 买个好椅子吧 不然还会复发的01/25 11:44
2F:→ abcdef4: 这是乌龟脖?01/25 12:02
3F:推 XDDDpupu5566: 恭喜与感谢分享01/25 15:15
4F:推 happytiger: 恭喜01/26 17:37
5F:推 student90429: 我自己的经验,肩颈的痼疾还是需要依靠固定的运动01/26 23:45
6F:→ student90429: 才能有最大的效果01/26 23:45
7F:→ BarnHart: 就肌肉无力啦,和腰背痛核心肌群力量不足一样,都要练肌肉01/27 00:47
8F:推 fge16: 重点「辞职」01/29 19:23
9F:推 krom8749: 感谢分享,请问医师大名?是在台北看诊吗?02/02 10:29
K大 是李俊仪医生 我是在台北三重的中医诊所找到他的 ※ 编辑: flashjtdy (101.12.16.218 台湾), 02/02/2021 16:42:18
10F:推 callmecow: 恭喜遇到好医师,但生活型态和习惯一定要改 02/16 08:20
11F:→ fount: 推文比较有意义。 02/21 17:46







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