作者Aristotelian (Arete)
看板ChineseMed
标题[请益] 中医对生酮饮食的看法
时间Fri Apr 19 14:19:49 2019
小弟对健康资讯很有兴趣
平时喜欢看看健康类的书籍跟影片
最近看到很多医生推荐生酮饮食
听说三高都可以逆转并且附带减肥效果
但是就我从一些中医养生书籍上面看到的资讯
完全不吃主食（例如米饭等等）的饮食
应该对身体不太好才对
现在网路上看不太到中医对於生酮的看法
所以想请问各位是否有实际接触进入酮症的人
他们的脉相或是气色是否真的很好呢？
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1F：→ changatcmu: 敝大於利 04/19 18:30
2F：推 purue: 看蛮多生酮人 也有健身 貌似蛮健康 04/19 19:54
3F：→ purue: 中医比较可能接触到的是辟谷 要看医书有没有了 04/19 19:55
4F：→ bestlulo: 就西医看法，生酮饮食会伤肾及心血管 04/19 20:00
5F：推 GARY70819: 目前我们营养界是不建议超过三个月 04/19 20:47
6F：→ eric911116: 借问一下，有没有人把过外国人的脉？有哪些地方比较特 04/19 22:35
7F：→ eric911116: 别吗？ 04/19 22:35
8F：推 jason748: 五谷为脾胃之祖，不能不吃主食 04/20 00:15
9F：推 BarbecueGG: 回e大，外国人的脉一样 04/20 01:12
10F：推 purue: 坚果算五榖吗 04/20 10:53
11F：→ DarkNT: 还是要看体质，你是爱斯基摩人就没问题 04/22 17:27