※ 引述《nununaive (妞妞)》之铭言： : 大家好， : 第一次上来发问，但这个问题困扰我很久了，我有点不知道该怎麽辨 : 我的年纪还不算老，但有那些症状，而且一直无法改善有点困扰... : 我的症状有以下 : 1.容易疲劳 : →纵使我现在待业中，但依然容易疲劳 : 2.频尿 : →所以睡前我完全不太敢喝水，因为一喝水都会起床上个2次厕所 : →白天的话，如果多喝一些水，大约一个小时就要上一次厕所 : 3.易口渴 : →和频尿加起来整个让人崩溃 : 4.嘴唇一直很乾 : →很多人都说要多喝水啊，但我就很爱喝呀...，我一天喝水量都有2千ml以上 : 5.记忆力与专注力下降很多 : →看书非常有感... : 6.肩颈肌肉非常僵硬 并延伸到整个背 : →这个症状我从国中开始有意识到，但以前可能年轻所以没有太大困扰， : 就看书的时候一段时间需要抬头 : →但年纪越来越大，变成需要抬头的时间间隔越来越短...，也常常落枕及闪到腰... : →之前在外县市工作的时候，会定期给中医针灸放松(推拿对我来说完全没有用)，只是 : 针灸仍只是缓解，但无法真的根治 : 7.多梦 : →常常有睡像没睡一样，有时候会起不来(最近就这样...) : →这个也持续一年以上了 : 补充一下，我其实是个有运动习惯的人，但我身体常被笑很差。 : 大家都常问我说:怎麽有运动身体还这麽差。 : 以上是困扰我非常久的 尤其是疲劳感，最近变得好严重，我想要解决这个才能看书呀... : 不知道大家有没有类似的经验可以分享呢?或是中医推荐? : 谢谢大家 其实整合起来大概就是四个方面而已, 1.容易疲劳+记忆力与专注力下降很多 这个就是虚,至於是肾虚,心虚还是气虚...看到人会比较准 2.频尿+易口渴+嘴唇一直很乾 这个就是水分代谢出了问题,水都在中下焦没办法上升到上焦, 喝了水,水都卡在下半身,没办法送到上面来, 所以怎麽喝怎麽渴,嘴唇也是一直乾, 下半身水太多又代谢不良,就变频尿 可能是肾虚,脾虚,甚至是下半身的骨盆瘀伤都有可能 3.肩颈肌肉非常僵硬 并延伸到整个背 这个应该不是针灸没效,而没有找到病因, 你的肩膀僵硬只是结果和疼痛点, 真正的病因可能是来自腹壁,骨盆的内伤沾黏,甚至开过刀的疤痕沾黏,或是髋关节的旧伤, 这个要花时间找病因,只处理肩膀没有效是可预见的, 4.多梦 这个原因就多了~~要看到人再诊断比较准 以我看诊的经验,光是这些叙述, 我会猜测病因是来自於腹壁和骨盆的内伤沾黏, 因为长时间的瘀,气血循环不良, 进而造成肾虚和水分代谢出问题, 当然,真正的诊断还是要看到人才准就是了... --

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