ChineseMed 板


LINE

※ 引述《jade7601 (X)》之铭言: : 我被这个问题困扰了很多年了,想请教有没有比较治本的办法。 : 主要是头部从太阳穴到额头中间常会胀胀的感觉,没有到痛,但就是胀胀的不舒服。 : 偶尔受不了就会索性在太阳穴、额头中间和眉心拔罐拔下去,就会很舒服。 : 记得多年前我第一次发现这个方法的时候,拔完的感觉是我的头从没这麽轻盈过。 : 要是可以天天拔就好了,可惜不能,因为拔完都又黑又紫一大块没办法见人。 : 最近大概心情比较郁闷,偶尔运动跑步的时候特别明显,先是肺痛,接下来小腹会微痛 : 停下来之後整个眼睛都是暗的,没有到看不见但就是觉得东西都变暗了。 : 和经痛的感觉差不多,就是经痛的时候不会肺痛就是了。 : 从网路查查的资讯了解到如果拔罐後有零星的紫点,可能是气滞血淤之证,就买了些 : 血府逐瘀汤来吃吃,觉得有点帮助,但帮助不大。 : 平常也有在吃银杏叶,同样是个人感觉对头部血行有帮助,但大概就是从不能忍受改善 : 到可以忍受的程度。 : 除了头部之外,我的肩颈背长年都是按摩师认证的超级紧绷,多年前有阵子常常落枕, : 後来陆陆续续看了些中医,透过针炙推拿有好一些,落枕频率大概降到一年一次。 : 这阵子比较常在做瑜珈,觉得整体状况是有在改善,至少不会没事给我剧痛, : 但是每天醒来的时候还是会觉得不舒服,还有晚上要睡的时候,有时候会从後腰到臀部 : 都在酸,酸到必须起来做些伸展运动缓解才能回去睡,放着不理的话还真的曾经酸个一 : 晚都没办法睡。 : 人在美国,是有些中医师不过我暂时不想看,因为就我之前的经验,这些小事就是拔罐 : 推拿针炙可以改善一时,久了又会再发作。 : 除了这些肌肉酸痛,和头部血液循环不良和经痛等等小问题外,基本上看起来相当健康 : 没有其他明显病徵。 : 但这些小问题还是让人很不舒服,特别是因为工作性质用脑,头部不舒服就感觉很糟, : 伸展拔罐什麽的平常自己有在做,想问问有没有其他长期调整体质的建议, : 早睡早起除外XD 如果自己有拔罐的话 颅底跟脖子交接处可以看看 以前长时间看电脑打字也会头昏脑涨 落枕部位我也都自己拔过 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.138.96.194
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1497591656.A.C43.html







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Tech_Job站内搜寻

TOP