作者jimmysam2002 (jimmy)
看板ChineseMed
标题Re: [请益] 气滞头眼昏花
时间Fri Jun 16 13:40:54 2017
※ 引述《jade7601 (X)》之铭言:
: 我被这个问题困扰了很多年了,想请教有没有比较治本的办法。
: 主要是头部从太阳穴到额头中间常会胀胀的感觉,没有到痛,但就是胀胀的不舒服。
: 偶尔受不了就会索性在太阳穴、额头中间和眉心拔罐拔下去,就会很舒服。
: 记得多年前我第一次发现这个方法的时候,拔完的感觉是我的头从没这麽轻盈过。
: 要是可以天天拔就好了,可惜不能,因为拔完都又黑又紫一大块没办法见人。
: 最近大概心情比较郁闷,偶尔运动跑步的时候特别明显,先是肺痛,接下来小腹会微痛
,
: 停下来之後整个眼睛都是暗的,没有到看不见但就是觉得东西都变暗了。
: 和经痛的感觉差不多,就是经痛的时候不会肺痛就是了。
: 从网路查查的资讯了解到如果拔罐後有零星的紫点,可能是气滞血淤之证,就买了些
: 血府逐瘀汤来吃吃,觉得有点帮助,但帮助不大。
: 平常也有在吃银杏叶,同样是个人感觉对头部血行有帮助,但大概就是从不能忍受改善
: 到可以忍受的程度。
: 除了头部之外,我的肩颈背长年都是按摩师认证的超级紧绷,多年前有阵子常常落枕,
: 後来陆陆续续看了些中医,透过针炙推拿有好一些,落枕频率大概降到一年一次。
: 这阵子比较常在做瑜珈,觉得整体状况是有在改善,至少不会没事给我剧痛,
: 但是每天醒来的时候还是会觉得不舒服,还有晚上要睡的时候,有时候会从後腰到臀部
: 都在酸,酸到必须起来做些伸展运动缓解才能回去睡,放着不理的话还真的曾经酸个一
整
: 晚都没办法睡。
: 人在美国,是有些中医师不过我暂时不想看,因为就我之前的经验,这些小事就是拔罐
: 推拿针炙可以改善一时,久了又会再发作。
: 除了这些肌肉酸痛,和头部血液循环不良和经痛等等小问题外,基本上看起来相当健康
,
: 没有其他明显病徵。
: 但这些小问题还是让人很不舒服,特别是因为工作性质用脑,头部不舒服就感觉很糟,
: 伸展拔罐什麽的平常自己有在做,想问问有没有其他长期调整体质的建议,
: 早睡早起除外XD
如果自己有拔罐的话
颅底跟脖子交接处可以看看
以前长时间看电脑打字也会头昏脑涨
落枕部位我也都自己拔过
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