作者NinjaQ (ok)
看板ChineseMed
标题[讨论] 湿气很重?
时间Wed May 31 16:49:24 2017
各位好
之前去看中医 医师说我湿气很重
造成各种身体上的毛病
可是我平常作息正常 也有在运动
水和水果 也没多吃
只是左边脖子有常年筋膜炎 常常脖子很紧
请问这会是主因吗? 还是有其他原因?
这是我他开给我的药单
http://imgur.com/0FQbiUB
这是我的舌照 thx
http://imgur.com/IQZ8zCj
s
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※ 编辑: NinjaQ (49.216.64.172), 05/31/2017 16:49:42
※ 编辑: NinjaQ (49.216.64.172), 05/31/2017 16:52:17
1F：推 ary1231: 湿气很重 三餐尽量以米饭为主食 少吃面 05/31 19:35
2F：推 kiazo: 运动型态如果是以单侧的运动为主的话，也有可能单侧紧 05/31 20:16
3F：推 harrie: 可以考虑饭水分离法 05/31 20:35
4F：→ harrie: 舌苔黄是因为食物或药物染色吗？ 05/31 20:43
5F：推 tmcharvard: 日常生活或长时间待的环境如何，临近厕所浴室也会有影 05/31 20:49
6F：→ tmcharvard: 响，可以的话除湿机的使用也是个办法，这也是可能因素 05/31 20:50
7F：→ NinjaQ: 抱歉 舌苔黄 的确是刚吃完中药粉 05/31 21:12
8F：推 fge16: 水果面食戒掉 ，作息正常 ！湿气自然改善许多 06/01 00:16
9F：推 a27647535: 五苓散我吃了很有用，也是湿气 06/01 01:18
10F：推 b85040312: 好长的药单 06/01 10:17
11F：→ fge16: 可以告知是哪里的医生吗？？我家附近的中医连脉都不会把 06/01 12:21
12F：→ u9003096: 少喝含糖饮料,多吃粗糙的食物健脾..运动流个汗都会有效 06/02 07:55
13F：推 steven69: 你有气虚现象可吃补气去脾湿之药配上运动 很快就能改善 06/03 20:46
14F：→ steven69: （以上不是完整判断 仅提供个人意见观点 06/03 20:46
15F：→ steven69: 然後有肝火 建议 不要吃太辛辣 不要熬夜 06/03 20:47
16F：推 saisaisai: 以舌苔来看有湿 不如分享一下吃完药感觉如何 06/04 13:15
17F：推 asd9: 请问吃面为何会湿气重?还有水果?谢谢! 06/10 23:06
18F：→ hywhyw: 照着方看起来，你小便不顺，口渴喜饮，胸闷，或许还有点 06/23 15:29
19F：→ hywhyw: 夯夯的 06/23 15:29