作者jason748 (杰哥我要)
看板ChineseMed
标题[请益] 湿气重吃辣
时间Tue Sep 20 23:02:29 2016
各位先进大家好，看过一些中医师，都说小弟的体内湿气重，看武国忠的书，里面有提到
提到辛辣的川菜可化解体内的湿气，可是看书上跟网路上的资讯，又说饮食辛辣种口味会
导致体内湿气重，自己平常吃饭会喜欢吃大量的姜蒜葱(辣椒不常吃)等辛辣调味料，这对
我体内的湿气会加重吗?
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1F：→ ayenn0302: 先不要有偏见，训练自己的感知，身体会告诉你。 09/21 02:29
2F：→ fashionjack: 辣椒味辛性大热，辛入肺，会先帮你起肺火。 09/21 07:07
3F：→ fashionjack: 利湿食疗，大薏仁，茯苓，糙米(炒)磨粉，早餐一杯。 09/21 07:10
4F：→ fashionjack: 上述1~2汤匙加滚水冲开，长期饮用，可利湿有效。 09/21 07:15
5F：→ harrie: 姜蒜葱不但不会增加体内湿气，还会让湿气减少些。因性温故 09/21 11:04
6F：→ harrie: 担心湿气重可以观察舌苔，苔白厚即湿重，苔少则反之。 09/21 11:06
7F：推 simplemuji: 可以吃姜粉吗，舌很胖，医生说湿气很重 09/21 19:02
8F：推 b85040312: 医生一直只说我湿气重 开给我的药常常吃起来都有 09/21 22:35
9F：→ b85040312: 姜母的哪种辣辣的味道 09/21 22:36
10F：推 DRAWER: 好像舌头有齿痕就是湿气重 10/03 23:32