关於中医所说的体质，小的这边有些问题想要跟各位请教的： 1. 平常所谓去找中医调身体，就等於所谓的调体质吗？ 昨天我的中医师说，调体质是需要很大的工程，不仅仅是时间， 所以现在我去找他，他只建议帮我"调症状(如:痘痘)"，不用到"调体质" 2. 一个人出身，就会分成是属於热的体质，或是冷的体质？ 体质会受到後天的影响而转变吗？ 3. 我自己觉得我是容易上火，或者说是热的体质， 一方面比较多上火的症状，另一方面是我从小体温就真的偏高(医师也说会有关系) 那这样，我会需要透过什麽方式，让自己体质不要这麽热吗？ 如：多吃凉性的东西？多运动排毒代谢？多吃蔬果、喝足够的水？ 如果是靠中药，会不会停药後，体质就又变回原来的"热"了？ 4. 燥热体质跟怕冷或怕热会有关系吗？ 5. 医师说，我上火的体质，就要尽量避免油炸或是燥热的食物， 但是我问医师，如果外面自助餐，主菜或是配菜比较油，或是重口味的话，也OK吗？ 医师说：没有问题～因为我还年轻，那些只是重口味，不是燥热，所以不会导致痘痘 ， 我问医师：如果像是外面有过油的卤排骨，也OK吗？ 医师说没问题！ 但我自己的实际情况是，我如果吃到比较油的东西，就容易破嘴、长痘痘， 这样我是不是还是避免吃这些重口味或是油腻/过油的食物呢？ 感谢大家!!!! --

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