作者teiko (阿贴)
看板ChineseMed
标题Re: [心得] 高雄济代中医减肥,不推!!文长
时间Fri Sep 6 17:02:25 2013
我也有吃这一家,那我来平衡一下报导吧。
我自己本身是蛮容易水肿,身体也偏胖,
我查了一下痰湿的症状,大概就是我的情况。
年轻的时候,我天天跑步、节食少吃,
但工作以後,我是完全没力气像学生时代时大量运动/少吃,
只有稍微正常饮食,就一发不可收拾。
基本上,我吃他的药是真的很有效,因为前年我准备结婚、拍婚纱时,
就瘦了7、8公斤,基本上我觉得对我来说还蛮省力的,
以前可是每天慢跑、少吃、身体累个半死,却瘦不下来的人。
吃济代的药反而都不需要做这些事了,结果瘦的效果还比我每天跑一小时来得好。
但结婚两年以後...铛铛...我又复胖啦,胖了10公斤。
当时候,一瘦下来就想要停药,就是太有效了,
我真的很怕药里面有掺西药,所以我就不敢再吃了。
不过,这次我又胖到受不了,
有一整年年我即使在忙碌工作中,也持续去运动,
每天拖着疲累的身躯上健身房,结果没受反而更胖,
上了健身房之後,反而胖了5公斤。
(对...10公斤中有5公斤是上健身房以後才有的T^T)
所以,我又决定吃了。
这次,我每天都在网路上做功课,
因为我吃济代的药,真的都会发汗、口乾舌燥、食慾下降、大量排水,
(我真的很怕有西药会伤肾)
也的确因此照他的食谱吃,我也不觉得饿,也的确瘦的很快,
稍稍快走就会冒汗。
刚刚查到了一篇很仔细介绍中药减肥的文章,
不知道各位的看法是什麽,希望各位给些意见。
http://tw.myblog.yahoo.com/daviddai-tcmviews/article?mid=7&next=6&l=a&fid=1
(文长,所以就不转帖全文了)
主要是说,现在中医减肥多半使用麻黄,搭配其他中药辅助,
麻黄的副作用有心跳加速、出汗、兴奋、易失眠等,且不适合与阿斯匹灵合用,
会出现交叉反应。
这也很合理说明为何当病患感冒时,济代中医就会建议先停减肥药,
且建议不易入眠的话,晚餐饭前药需在五点吃。
不知道各位大大对中医减肥的看法为何呢?
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◆ From: 111.254.24.219
1F:推 dierguarder:不由自身改变 复胖机率大增 09/06 18:32
2F:→ dierguarder:不建议单纯靠药物减重 09/06 18:32
3F:→ teiko:恩~不过除了不吃冰不熬夜以外..我也不知道还可以改变什麽了~ 09/06 18:52
4F:→ teiko:运动是长期都有运动的~平常也不暴饮暴食 少肉少油 09/06 18:52
5F:→ teiko:更可怕的是我老公跟着我吃都瘦了,然後我还发怕...>.< 09/06 18:53