作者savilin (药师林小草)
看板ChineseMed
标题Re: [请益] 黑豆汤
时间Thu Aug 1 14:07:08 2013
※ 引述《smartia ()》之铭言：
: 饮用黑豆(约50颗)+甘草二片 像冲茶包那样泡
: (1) 这有偏热或偏凉性吗？
: (2) 能否每日饮用？
: 谢谢
中医说我肾气虚
我就去有机商店买黑豆来泡茶喝
直接倒进保温瓶加热水焖住
半个小时再倒出来喝，是很漂亮的茶紫色
含有丰富的花青素，感觉就很健康!
可是刚开始喝还是觉得有一种说不出来的生豆味
上网查询才知道黑豆要先炒过会比较香
炒过後再焖，哇~整个变得好好喝很顺口
手抓一把的量大概可以焖个二次，第三次就比较没味道了
熟烂後，可以加黑糖当点心吃掉
因为有人单吃炒熟的黑豆会太燥热
泡成茶的话热性会降低许多
我最近对豆类大感兴趣
家里备有黑豆红豆绿豆
每天都焖两种豆豆来喝
喝一阵子了，身体没有什麽异状
应该会继续喝下去，至少比市售的摇摇杯健康多了^^
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◆ From: 125.230.212.197
1F：推 ellisnieh:建议喝一阵子後还是去回诊跟医师确认是否还需要喝下去， 08/02 01:19
2F：→ ellisnieh:毕竟过与不及皆不适当。 08/02 01:19