※ 引述《nataschalin (Piano Concerto No.2)》之铭言： : 板大好, : 刚好看到这篇文章, 也有类似问题想和大家请教 : 我这次经期大约7天, 昨天第七天看差不多乾净後 : 今早有喝红枣(2颗), 黄耆(几片)和枸杞(约4~5粒) : 大约喝一碗, 刚刚发现经血又来更多(比昨天乾净 : 时量更多), 请问是因为我一刚结束就喝这补血的, : 所以又出经血吗? : 请问如果下次要喝补血, 要在经期结束後几天再喝比较 : 保险呢? 先谢谢各位. 在人体缺血的状态下，会调整经血量，以最少的血量排出， 所以会造成有时候觉得差不多乾净但是子宫内膜可能还有些残留的状况。 在这种状态下，当服用红枣黄耆枸杞这类的东西，血被补起来了。 这时候身体会觉得不缺血了，所以又会增强经血量去排出残留的子宫内膜。 所以，您会觉得经血量增加了。 如果要喝补血的，在经期未结束时，可能达不到补血的目的，因为会造成 出血量多反而补不到血。但是可以达到让子宫内膜脱落得较乾净，下次月 经就比较不会痛。 如果您的目的是补血，要在经期结束後吃。 如果您的目的是调经，让子宫内膜排乾净，就可以在经期间吃。 有人认为经期间不要吃四物汤，说会增加经血云云， 但我反而在经期间开四物汤给患者吃。 不过解释起来很累，尤其是有成见的人。 或许下次改开芎归胶艾？反正里面也是有四物，但名称中看不出来。 ※ 编辑: cmonkey 来自: 203.73.105.147 (05/10 09:52)