作者changatcmu (台中金城武)
看板ChineseMed
标题[讨论] 洗冷水澡
时间Thu Dec 6 15:47:04 2012
想请问大家对於洗冷水澡的看法
从小到大身边有很多人都习惯洗冷水澡
不论夏天或冬天(强!!!)
网路上有提到一些人不适合洗冷水澡
像是高血压、心脏病、激烈运动、过饱
又听到有人说洗冷水澡可以训练免疫力
请问这种说法正确吗?
究竟洗冷水澡对人体是好是坏
请问大家怎麽看待?
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.31.77
1F：推 zack867:版上搜寻一下就有罗 12/06 18:56
2F：→ dodo222kimo:应该是说冷会对皮表的毛细孔紧缩 津气不易外流 12/16 22:08
3F：→ dodo222kimo:所以有些人会很推荐冷水澡 不过前提是胸口以上要温热 12/16 22:09
4F：→ dodo222kimo:水洗 台南刘医师就还挺推荐此方法 试过不错 12/16 22:10
5F：→ dodo222kimo:不过每个人情况不同 还是不能同衣而论 12/16 22:10