作者marvelgod (Mr.Double)
看板ChineseMed
标题[请益] 直接对受伤处推拿,对吗?
时间Mon Oct 29 00:26:04 2012
这一年给好多国术馆和诊所推拿师推拿
发现有A.B派二种推法
以我的例子来讲,我是右脚右侧脚底会痛
A不会针对受伤处推拿(推拿受伤处对A是大忌,犹如在伤口上洒盐)
会推骨盆、小腿、大腿处…基本上就是全身了
B针对受伤处推拿(也会推全身,不过以受伤处为主),可想而知会超级痛
B则说是要把受伤处紧的地方给推松
请问哪一种才是对了呢? 我已经不知道要给哪种推拿师推才好了~
我的伤不管给A推,还是给B推,效果都是时好时坏了@@
最後偷问一下 北高雄有推荐了吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.135.115
1F:推 taso5566:因为怕红肿处推拿会破皮吧 10/29 00:29
2F:→ taso5566:基本上推拿是物理治疗,具舒筋活血袪瘀经络畅通 10/29 00:32
3F:→ hyxs0:好像刚受伤(两天左右)是不会对受伤处推拿,过後才可以对受伤 10/29 05:20
4F:→ hyxs0:处推拿,该不会你一开始刚受伤还不到两天,先去A所以他不会 10/29 05:21
5F:→ hyxs0:推受伤处,两天过後,跑去B,当然他就可以对受伤处加减推? 10/29 05:22
6F:→ gladopo:急性发炎红肿痛痒的比较不会硬干患处,你的脚底痛应该不是 10/29 12:25
7F:→ gladopo:急性发炎,所以两种都有人做 10/29 12:25
我的伤其实是旧伤……已经一年多还没好……跟一开始没照顾好有很大关系
一开始我连推都不敢推,先去西医照骨照没事……才放心去中医
目前是给B类型推拿……不过每天右侧脚底痛的地方都不一样
可能今天痛前面,明天痛後面,後天二边都痛……不过都集中在右侧脚底这范围
可是已经去看1个半月了……可惜还是没明显改善……有意换回A类型推拿
最後我上班平均一小时会走个十分钟的路,其他时间都坐着
可能也跟我走路有关系吧@@~ 最近再去换一双软一点的鞋子好了~
※ 编辑: marvelgod 来自: 118.171.102.174 (10/29 19:54)
8F:→ hyxs0:有些推拿师,上面两种作法,会交互处理,有时後用A有时用B 10/30 00:10
9F:→ hyxs0:变成旧伤,要花的时间会比较久了 10/30 07:37
10F:→ anmissyou:可能是足底筋膜炎,要花点时间,除非你不走路 10/30 09:34
11F:→ anmissyou:换双鞋是对的,最好要有足弓支撑,此外要注意坐姿是否 10/30 09:38
12F:→ anmissyou:偏斜,翘脚,站时不要三七步 10/30 09:38
13F:→ anmissyou:偏斜,翘脚,站时不要三七步 10/30 09:38
可能最近又要转去看复健科,做物理治疗(电疗、超音波)
……不然中医还是没效果啊
希望换双鞋会比较好……
我现在站着,重心都会习惯偏没受伤哪一脚(左脚)
※ 编辑: marvelgod 来自: 118.171.102.174 (10/30 22:26)
14F:→ hyxs0:复健科物理治疗(电疗、超音波)效果应该更低,不过物理治疗师 10/31 07:19
15F:→ hyxs0:也有徒手治疗,但是要自费。只是更推拿师一样,程度要看人。 10/31 07:20
16F:→ hyxs0:一般的诊所,物理治疗师强的有限,看看大医院也许有强的 10/31 07:21