作者jingc (jing)
看板ChineseMed
标题[请益] 肾气不足
时间Sun Sep 9 12:27:59 2012
今年32岁
每天都在空调很冷很乾的环境工作
对冷空气 尘璊过敏 一早就会打喷嚏 眼圈很黑 两颊淋巴处有压力痘
因为很怕冷 先前体力都耗在抗冷 到了下午五点 体力就不支
有时早上脸就暗沉发黑 去看中医 医生说我肾气不足
会乾咳 医生说是胃食道逆流刺激到肺
开了加味逍遥散 真人活命饮 胃苓汤 海蝶鞘 贝母
我自行还去"无毒的家"买了 黑豆茶 益母草 尽量吃米饭 少吃面包
店家建议我把肾调好後 再服用人蔘饮
请版友建议以上的药方 食补有需要调整的吗? 谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.217.62
1F：→ jingc:原PO是女生 09/09 12:31
2F：→ NinjaQ:多运动也很有帮助阿 09/09 14:41
3F：→ jingc:试过 运动後 气不足 很累 09/09 14:44
4F：→ jingc:问过医生 医生都没反对 提到都是食补 主要是要我情绪要好 09/09 15:33
5F：推 ivyL:情绪好要吃米饭 09/09 20:21
6F：推 trueamour:胃要先顾好，胃气不荣，脸再怎麽调都很能治。该方应该有 09/09 22:15
7F：→ trueamour:帮助~。先治胃，再补肾气~~。 09/09 22:15
8F：推 maibony:黑豆茶有用吗? 我觉得黑豆酒(补肾)与黑豆茶性味差很多! 09/10 05:22
9F：推 flamerecca:根据五色入五脏的说法 黑豆该是对肾有帮助 09/10 08:41
10F：→ flamerecca:但是也有人一路吃到洗肾(蛋白质过多) 不可不谨慎 09/10 08:42
11F：推 flyhight:建议原PO, 可以询问医师肾气不足是肾阳还是肾阴造成的 09/11 17:25
12F：推 wudesire:我和原po一样 肾气不足 脸色黯黑 只能做伸展操 轻度运动 09/12 08:44
13F：→ wudesire:若做中度运动如慢跑的话 跑完会很累很累 很久才能回复 09/12 08:45
14F：→ wudesire:我也胃不好 请问怎样才能调胃呢~!!? 09/12 08:45