作者boiling (boiling)
看板ChineseMed
标题Re: [问题] 晚上11点前睡?
时间Wed Jan 11 20:32:24 2006
※ 引述《neof (博雅。)》之铭言：
: ※ 引述《FantasyRyu (眩惑之龙)》之铭言：
: : 子时到丑时是胆经与肝经流注的时间。
: : 中医上认为这是人体休息，血归行回肝进行排毒充能的时段。
: : 在这个时候还在活动，致肝血不能提供心脏完整动力，
: : 也就是肝木不生心火，人的阳气与体力会越发衰弱。
: : 内经：「阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。」
: 请问，那如果是晚上八九点睡（或十点），凌晨两三点醒呢？
: 对肝会不会不好？
: （其实这个问题是因为我正在睡觉，可是被大一室友吵醒）
: （现在怨气上升，想开始诅咒人了，很差的住宿习惯= =）
到4点 相当於''泰''
阳足以抗阴
在这之後才起来比较好
5点 对应到''惊蛰''
阳气出土
这时应该更好吧
以上浅见
有错请指教罗
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◆ From: 218.174.202.173
1F：推 trueamour:学长怎麽学会用这招的ㄚXD。 01/12 00:42
2F：推 boiling:四处偷学啊 01/12 23:19
3F：推 boiling:这样用你觉得对吗 01/14 00:13
4F：推 trueamour:还不赖ㄚ^^ 01/14 07:29