道教是中国特有的本土信仰﹐它由老子（李聃）所创立。老子的“道德五千言”即《道 德经》奠定了道教的基础。在漫长的中国历史发展过程中﹐道家思想深深地影响着中国 人的生活、世界观。中国人常常说的“精神”就来源於道教。 　 道教和世界上其它宗教的显着不同是﹐道家坚信﹐人是可以通过正确的修练方法“得道 成仙”从而获得肉体的永生。在这种信念的指导下﹐他们从来没有停止过对“长生方法 ”的探索。道家认为﹐生命的本质是“精”、“气”、“神”。而长生的关键是﹕“练 精化气﹐练气归神”。并化生了形形式式的不同流派﹐其中也产生了道家“内丹阴阳双 修派”。 修练“内丹”是道教修行的重要步骤。只有“内丹”练成才有可能“丹成成仙”。而“ 内丹”的修练方法也出现了二个完全相反的流派﹕“清修派”和“双修派”。 “清修派”认为﹐必须根除欲求﹐断绝女色﹐然後才能清心寡欲、静心练“丹”﹔ 而“双修派”则反其道而行之。认为只有在男女同修的时候做到“交而不泄”﹐才能“ 黄河逆转”（精液倒流、上行至脑）﹐“还精补脑”。并因为男女双修而能够达到“互 补”即﹕“男采女精”、“女采男精”。只有这样才能达到“阴阳平衡”﹐利於“内丹 ”的早日“练成”。 【 在 kqxqx (怒了) 的大作中提到: 】 : 不解 -- 想你﹐不是一天两天﹐我期待着有机会握住你的手 然後轻轻的画下那个符号 ※ 来源:‧水木社区 newsmth.net‧[FROM: 58.63.40.*]