这三年来看了几位精神科医师 得到可能是ADD、亚斯、焦虑症的说法 其中ADD症状让我开车时非常吃力 自从换工作後， 每个月大概要开两至三次公务车载长官或同事到辖区洽公或从事公务， 来回最多50公里以内， 自己对於开车非常的恐惧， 在驾训班时，手、眼、脚完全没办法协调，常常撞车道的边线 一度被驾训班教练放弃，(我考手排的，又加上离合器，非常困扰) 驾照路考时，虽然最後拿到驾照，但是考官叫我以後不要开车了 於是拿到驾照7年来，几乎没开过车，家里也没有车。 两年前换工作後， 开始有需要开公务车的需求， 一开始原本也装死说我不会开， 但是久而久之，一些流言蜚语、长官指示的压力下， 如果对方肯让我开，我就开车(因为我在公司算比较资浅的人员) 9月15日开车去洽公时， 车上虽然开着冷气，但我一下车，赫然发现我背後全湿了， 原来开车对我压力这麽大， (比我硕班上台报告还可怕，上台报告我只要不要跟同学对到眼，我就可以一直讲半小 时以上) 吃了长效型利他能和威克倦还是没办法克服开车的焦虑， 今天又开了一次来回将近50公里的车程， 一路上非常紧绷， 同事跟我讲的话， 我几乎只能简单回答几个字或随便回个几句 同事讲话很容易造成我分心， 深怕再思考对话时，会忘记看後照镜就右转或者前方突然煞车， 有时候我载着两位同事出门时， 一路上到了目的地， 他们的对话，有进入我耳中的大概只有不到十分之一。 看着前、中、後三个後照镜及前方，加上手握方向盘，脚踩油门及煞车 对我非常吃力，造成我上省道大概都只能开50-60之间，几乎整路被超车。 连长官跟同事都觉得我开超慢。 在开车方面，我好像只能用降速来争取反应时间这个方法， 这几年，骑机车在路上时，有时候突然觉得自己骑好快， 结果瞄一下时速，竟然只有40初头， 不只开车，连骑机车也非常吃力。 骑机车在嘉义市区时，感到很吃力， 如果我不确定对方会不会让我先过，我就会降速到时速20以下，让我随时能煞车 有时候，觉得自己好像是路上的三宝、移动的杀人凶器 ----------------------------------------------------------------------------- 想请问有ADD症状的板友 1.要怎麽克服开车恐惧? 2.我是不是要装死到底，不要再开公务车了? 3.反应时间、手眼脚协调部分，从我小时候就非常困扰，让我几乎是个运动白痴。 当替代役时的教务主任也嘲笑我，说我运动时的动作很像电视机调慢功能後的画面 我魏氏智力测验 作业处理速度百分等级只有5，连心理师都说我很慢 精神科医生也跟我说利他能没办法改善反应速度...一样动作会很慢 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.61.129 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Child_Psy/M.1600957835.A.6CE.html ※ 编辑: e2690748 (118.232.61.129 台湾), 09/24/2020 22:38:18