作者nneekkoo (悲伤只是过程而不是终点)
看板Child_Psy
标题Fw: [求助] 和ADHD男友的相处
时间Mon Apr 21 12:15:33 2014
※ [本文转录自 Psychiatry 看板 #1JJg-JWu ]
作者: kellinbaby (kellin) 看板: Psychiatry
标题: [求助] 和ADHD男友的相处
时间: Thu Apr 17 00:28:00 2014
和现任男友交往已经有五年的时间，
而他被确诊成人ADHD则是最近这一年多的事情，有在固定服药，效果也不错。
因为了解他的状况，才慢慢可以理解健忘、心不在焉的背後原因。
面对他状况不稳定或者情绪起伏激烈时也比较能够包容。
最近或许是两个人生活压力都比较大的关系，变得很容易争吵，
争吵原因不外乎是我不断督促他应该要做的事情，让他感觉被压迫，
其实都是一些生活琐事，例如约吃饭、看牙医等等。
我感觉自己越来越容易被他的情绪牵动，
男友本身情绪来得快去得也快，但我还是会陷在两人不开心的对话中，
似乎越来越无法保持在相对理性的状态，有时候都觉得自己好像也快生病。
不知道是否有版友可提供与ADHD伴侣相处的技巧或方式？
或者在提醒、关心这方面上该怎麽拿捏，才不会让对方感觉压力很大而反弹？
感谢各位。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: nneekkoo (114.42.5.252), 04/21/2014 12:15:33
※ 编辑: nneekkoo (114.42.5.252), 04/21/2014 12:17:12
1F：推 fixout:推荐你看"分心不是我的错" 可能还需要双方看医生 确认是否 04/21 22:55
2F：→ fixout:需要控制情绪的药 04/21 22:55
3F：推 fixout:别被男友当做利他能 告诉他需要行为矫正 少责骂 多提醒 真 04/21 23:01
4F：→ fixout:羡慕他有你这个女友 希望对你们之间相处有帮助 04/21 23:01
5F：推 jochien211:分心系列这本《不是你不再有吸引力，是他缺乏注意力》 04/23 17:29
6F：→ jochien211:作者有亲身经历，教导怎麽跟ADHD伴侣相处、改善关系 04/23 17:35