作者rm4d042k7bp6 (果菜汁)
看板Chiayi
标题[问题] 想请教嘉义有那些较推荐的心理医生
时间Wed Dec 18 07:46:53 2013
最近因为工作的问题感到焦虑和恐慌...
负面思考变得有点严重...整天都过得非常紧绷
每天去上班前都要在路上一直做心理建设
感觉再这样下去会不行...
想问看看嘉义是否有心理医生推荐的
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.39.244
1F：推 AMAGICIAN:可以试着运动一下 12/18 08:03
2F：推 fc781117:运动吧，运动会让你舒服愉快一点，加油 12/18 08:11
3F：→ fc781117:其实比较推荐的是跑步，跑一跑会舒服很多 12/18 08:13
4F：推 qaz2334438:运动真的一直有帮助 12/18 08:38
5F：推 s5871118:建议买乐透,中了什麽压力都没了! 12/18 08:59
6F：推 qi3qi3:精神科医师能够分配给每个病人的时间很短,建议找谘商 12/18 09:10
7F：→ qi3qi3:然後多运动真的有帮助 下班时间培养其他的兴趣 12/18 09:11
8F：→ qi3qi3:在还没有找到你觉得适合的医师/谘商前可以先从运动尝试起:) 12/18 09:12
9F：→ pakkipwpw:如果是份薪水不高的工作、我会建议你换工作！ 12/18 09:17
10F：推 nihil:身心科(精神科)大部分较大的医院都有 嘉义主要就圣马/嘉基 12/18 09:33
11F：→ nihil:独立开业的可能要找一下 比较知名的就是转运站附近的郭育祥 12/18 09:35
12F：→ nihil:还有很多 原PO可能要自己找医院门诊内容... 12/18 09:35
13F：→ nihil:同医师不一定适合每个人 要自己实际看诊过才知道适不适合 12/18 09:36
14F：→ nihil:如果需要谘商也可以藉由医师评估需求 不过据说自费的较理想 12/18 09:37
15F：→ s5871118:同意pakxxx的说法,若压力来自於人的话离开是件好事! 12/18 09:49
16F：推 CuteMemphiss:长期运动真的可以让心里不自觉变开朗，出门跑步吧:) 12/18 11:03
17F：推 boards:换工作，移除病的来源 12/18 13:24
18F：→ JAOK:没有心理医生这个词 只有精神科医师和临床or谘商心理师 12/18 16:49
19F：→ JAOK:你去精神科需要的话会开抗焦虑药物或抗忧郁药物 但那个都要 12/18 16:50
20F：→ JAOK:吃一段时间，建议你还是去找付费的谘商心理师 一小时约800~ 12/18 16:50
21F：→ JAOK:1200 而且不是去一次就会好 大概要去6~8次 12/18 16:51
22F：→ JAOK:如果有需要可以先去嘉基的好消息协谈中心问问 12/18 16:51
23F：推 jackylinefan:我也目前处於这种情况中，医生告诉我要补充血清素 12/18 20:45
24F：→ yuhurefu:医疗的话可去嘉基协谈中心或是由精神科医师转介心理治疗! 12/18 22:20
25F：→ loshihchieh:推运动，慢跑不错 12/18 23:20
26F：→ ctra:私人的话, 周裕轩可以去看看.. 12/19 00:12
28F：→ rm4d042k7bp6:不知道是否有假日的谘询...因为工作关系六日才有办法 12/19 07:50
29F：→ e825231:卫生所有免费心理师可以谘商 12/19 11:15