作者annler1218 (安乐妈)
看板Chiayi
标题[问题] 体育馆旁curves的教练如何??
时间Mon Dec 9 23:16:15 2013
最近想要去健身房锻炼一下
可是之前完全没有经验
希望能找女生比较多的健身房
而且有教练带的
当我方式错误时可以立即指导我的
目前暂时锁定curves
请问这里的教练如何?
或是有其他健身房可以推荐给我吗？
(骏美如何??)
我没有要练肌肉，纯粹就只是想减肥而已@@
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◆ From: 112.105.125.94
※ 编辑: annler1218 来自: 112.105.125.94 (12/09 23:28)
1F：推 hanabi025:文化路国泰世华上面好像全都是女生 12/09 23:55
2F：推 sweetchord:curves只收女生啊 12/10 00:10
3F：推 yash:我觉得骏美还不错啦 都可以问教练问题 12/10 00:22
4F：推 linanan:推骏美！教练人亲切又专业 有问必答 12/10 00:24
5F：→ annler1218:骏美的教练会主动指导吗？还是要学员去问? 12/10 00:28
6F：→ annler1218:我满怕生的@@不太敢主动问~~~ 12/10 00:28
7F：推 garychangb:基本上女生多的健身房很少见 其实我觉得体育馆不错啦 12/10 02:05
8F：→ garychangb: 那边还不错 不然小弟弟也可以稍微简单的指导一下 12/10 02:05
9F：推 yuna0217:如果你要长期运动的话 我推荐骏美 教练很亲切的 12/10 08:51
10F：推 aabcs:如果想减肥.我觉得在那效果不明显耶..因为那每样器材用个一 12/10 09:18
11F：→ aabcs:分半钟还是多少我忘了.我完全没瘦到..就放弃改去快走了.. 12/10 09:20
12F：推 qqptt:楼上，器材不是用就会瘦，要持续并达到效果。训练方式跟强 12/10 11:08
13F：→ qqptt:度有很大的关系，如果摸了就会有线条，那很多身材好的不就 12/10 11:08
14F：→ qqptt:白练了 12/10 11:08
15F：推 qqptt:我也是在体育馆练。哪里好心人很多，我也是从什麽都不会到现 12/10 11:10
16F：→ qqptt:在半年多了。 12/10 11:10
17F：推 AMAGICIAN:FB:JKDChiayi 12/10 12:10
18F：推 jessfi:推骏美，教练人超好的，学员也很热情，还有有氧可以跳 12/10 19:51
19F：→ jessfi:只要你开口问，教练都很热心指导 12/10 19:53
20F：→ oldcoco:我去curves一个月多了2KG (掩面泣) 12/10 22:52
21F：推 powerseven:去哪间都OK 重点是要敢问 如果害羞不问 去哪间都一样XD 12/10 23:09
22F：→ annler1218:我会鼓起勇气去问的!!!加油!!(自我打气中) 12/13 00:09