板上好冷清哪...... 以往有规定，打完比赛都要Po心得或者检讨，这样才会进步 无论长短，都是一种负责任的表现 [正文] 这一次，真的是最後一次代表政大中文系羽打比赛了呢! 对於系羽，我早就已经没有遗憾。这次能够拿到亚军对我而言真的是个惊喜。 以下有些小小心得，想在毕业之前说。 至於专业羽球检讨部分，还请安卓和晶芬原谅我的班门弄斧。 首先，关於我自己的检讨 1.长球右脚跨不出去 2.发球以後接不到左右的快切 3.脚步没有跑开，动作不连贯 其次，有些话给特定的人 1.陈安 (1)缺点: A.身为队长，情报蒐集不全 a.至少比赛要用的球应该要知道，并且准备好给队友练习，看看我们这次花了多少分数 在适应新球。在外面打输球，都不要怪场地、灯光、球，怪的是自己没花更多时间练 习，没有事先了解对手，没有做好应做的准备。 b.不知道体育馆在哪里是有点夸张 --> 在我这一届以前，系羽从来没有副队长，一切都要队长处理。所以队长并不是最强 的人，而是最负责任、最细心的人。由於安卓身兼校队，所以我这届的队长为他安排了 副队长分担事务，然而就算这些琐事要副队长负责，队长也应该尽到叮咛、督促副队长 完成任务的义务。 我一直觉得，参加大中盃可以很快乐，但是中文系出钱培养我们、让我们出去比赛， 最起码要尽力为校争光。大中盃不是校外教学，我们是去见证自己一年来努力的成果。 关於队长失职这件事，有一部分原因是因为我们这些学长姐没有教好，所以我也要向 队上道歉。然後，希望下一任队长不要重蹈覆辙。 B.比赛方面 : 网前扑球太急 (2)优点: A.身为队长，平常勤於练球，也认真指导学弟妹，谢谢你。 B.球技进步惊人。 2.峻维 羽球方面我就不多说了，你应该知道自己缺点在哪里、该如何加强，不要辜负校队。 心态方面，你经历过的心情我都经历过。想上场却不能上场、想赢球却随便地输掉、 很自责自己是关键点却没能拿下来、以为练了校队至少系队的对手都能轻松打赢、担心 学长姐毕业後自己是否有能力接下他们的位置、甚至想到球队的未来、自己挫败的自尊 心等等。 我明白你的心情。 所以我要跟你说，不要急，脚踏实地，在自怨自艾之前先反省自己是否够努力，不要 骄傲，看清楚自己的分量，对实力比自己差的人要有耐心、有礼貌，然而面对强者时也能 不卑不亢，胜不骄、败不馁。在打比赛时要坚强，相信自己一定能赢，把每一球都当做最 後一分去珍惜；认真去追求胜利，但是不要好胜。在练球时尽自己一百分的努力，做体能 比别人多撑几秒钟，到场练习比别人早十分钟，不偷懒、不打马虎。 你跟我有几分相像，自尊心太高，可是对自己太好。 这番话，是我对你的期许，也是我对自己的期许。一起努力吧! 3.成轩 我有看到你的心。可是有很多动作如果你没有突破，要再进步很难。 不晓得你认不认得哲宇哥，他是安卓之前的男队队长。有次我去他家玩，看到他的书 桌上贴了一张纸条，上面写着"付出不一定会有收获，但是没有付出就一定不会有收获"。 这句话大家都耳熟能详，可是贴在哲宇哥的书桌前面，让我更加明白自己付出的远远不够 ，甚至没有资格谈到"收获"。我说这些不是在否定你的努力，而是觉得你太在乎输赢，让 你对羽球的追求变得重胜利更胜於品质。你懂我的意思吗? 你和蔡峻维的状况有点像又不太一样，他比较单纯，就是个过惯了胜利人生的小屁孩 (跟当初的我很像)；但你心底有股很坚硬的意志，很顽固、很执着，这股意志在其他方面 也许会带给你胜利，但太坚硬了就容易碎裂。放轻松一点，想想自己为什麽喜欢羽球。 多找人聊聊是件好事。打双打要多和搭档沟通。放下无谓的自尊，承认自己的失误， 不怪罪别人也不苛责自己，全心面对下一球。相信你还会有飞跃的进步。 4.子世 你大概是这群学弟里面进步最多的人。我似乎也不能再要求你更多。 希望你能善用你的天份，找到你的方向。 又，跟你搭混双很顺手，系际盃一直想跟你道谢。没有你，我赢不了最後那一局。 5.玲宇 比较少看到你来打球，本来就没有想要要求你太多。但那天听你讲，若不认真练习， 明年大中盃就糟糕了。嗯...该怎麽说，一周只打那一个多小时，要进步真的有点困难， 若你有心想上场(并且想赢)，就得跟以上四位学弟一样勤劳才行。 我这样讲绝对没有逼迫你天天来练的意思，毕竟每个人的生活重心不同。所以罗， 你就尽量吧~ 下一届女生缺人缺得很严重，你很可能会上场，请多练切球、发球和小球。 6.锺尹 锺尹进步很多，小球很稳，可是你不能一辈子打混双，所以请多练 : (1)反拍长发(要做到让人分不出来你要短发还是长发) (2)後退和两边侧移的脚步 (3)长球 7.安卓 有你在场边，让我觉得很安心。 谢谢你四年来的陪伴。 要和你分开，就像去年失去小豪一样难过。 最後，给全部的学弟妹们 学长姐们要毕业了，接下来就麻烦你们了。 大的请务必耐心陪练，小的务必忍耐枯燥的练习，尽量在队练时间以外自行看影片、做体 能、练发球。在球队练基本球路最重要，比赛可以私下约打，累积实战经验。 呵呵，想起以前还教你们球，现在陈安、子世和峻维都比我强很多了，真的很开心。 女生也要加油啊!!一个队伍里只有男生是不行的。 那个一年级的叶心，请她来加校队，不然我就要去系办落泪喔。 最後的最後，还是要说一句 : 中文系羽 你们真的很令我感到骄傲。 --

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