作者XBUGKXMR (三井B)
看板Chi-Gong
标题[问题] 气养丹田容易肚子大？
时间Sun Nov 10 12:11:16 2019
想请教有朋友跟我说过气养丹田久後容易气沉肚子长期养丹会有大肚腩，不知这说法是否
正确？
感恩
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※ 编辑: XBUGKXMR (101.137.80.107 台湾), 11/10/2019 12:11:36
1F：推 lamda : 有看过练出内丹身材还是很好的 11/15 16:00
2F：推 steve902011 : 该如何练呢？ 11/18 11:01
3F：推 lamda : 练出内丹之人已经可算是世间少有之人了 12/01 08:39
4F：→ lamda : 连鬼神看到都要敬你三分 12/01 08:40
5F：→ lamda : 练出内丹之人，大多拥有非常好的先天基础 12/01 08:40
6F：→ lamda : 先天气感就强，加上後天努力就可成就 12/01 08:41
7F：→ lamda : 如果是一般人的话，大概每天3hr 一年365天持续练个 12/01 08:41
8F：→ lamda : 5yr 就会有（在毫无气感的状况下也要能坚持下去） 12/01 08:42
9F：→ lamda : 一般人气感迟钝病气深重，即便得到正确的功法 12/01 08:44
10F：→ lamda : 也容易因为练起来没有气感而退转无法持续 12/01 08:44
11F：→ lamda : 所以练内丹必须要有忍耐无聊枯燥重复没有成果也能 12/01 08:45
12F：→ lamda : 持续的精神，如果自认能吃苦精神坚毅的 12/01 08:46
13F：→ lamda : 可来信讨论 12/01 08:46
14F：推 glayhide : 我是目前练到双手劳宫抱单田能有如气流在肚脐旋转， 12/01 10:35
15F：→ glayhide : 会慢慢呈现气涨有如饱气，稍麻会围绕至腰背，有时会 12/01 10:35
16F：→ glayhide : 有肠擩动感 12/01 10:35
17F：→ shiowshay : 根据小弟个人观察觉得是这样啦，因为练气或打太极， 09/19 14:25
18F：→ shiowshay : 都要求腹部要松，所以比较常看到太极拳大师这类人肚 09/19 14:25
19F：→ shiowshay : 子都大大的，我最近在研究是不是辅助练一下腹肌可以 09/19 14:25
20F：→ shiowshay : 避免这种身体现象XD 09/19 14:25