作者jclmjy (jess)
看板Chi-Gong
标题[问题] 关於练功的小疑问
时间Thu Sep 13 18:44:12 2018
各位前辈好，
小弟最近初出茅庐，想练气功强身健体，
但是不得其门而入，在网路上浏览众多功法後，有一些小疑问，
想请教各位前辈
是不是我打坐时纯想我的丹田，配合腹式呼吸(舌顶上颚，鼻吸鼻吐)，这样勤练，会产生
气感吗?
这样算是开始百日筑基吗~?
还是说一定要搭配动功?
如果先天身体比较虚，这样练是不是会伤身体，要先把身体补好~?
小弟如有违规请告知，还望各位前辈大大指点迷津，谢谢各位
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1F：推 Sorge : 建议还是实际找个老师比较好啊。 09/13 22:07
2F：→ Sorge : 网路上的文章, 有文字理解, 跟实际操作, 的落差问题 09/13 22:08
3F：→ Sorge : 气感这种东西, 因人而异, 没有标准答案。 09/13 22:14
4F：→ Sorge : 是可以从一些简单的静坐方法开始, 是可以的 :) 09/13 22:20
5F：→ jclmjy : 了解~谢谢s大~~~ 09/14 03:05
6F：→ cocolin5420 : 生活作息没作好 练什麽都骗人的 几点留言? 09/18 22:56
7F：→ cocolin5420 : 生活打理好不练气功也不会差到哪 09/18 22:58
8F：→ cocolin5420 : 气感只是一初始 比虚啦啦上一点点的开始 09/18 22:59
9F：→ cocolin5420 : 同样道理 为什麽有人能让人感受到气感 就是你弱於人 09/18 23:02
10F：→ cocolin5420 : 话说有气感到没气感来说 练气一样会生病 (血症来说 09/18 23:04
11F：推 kevin74855 : 加班有听过吗？嘴时间什麽意义？逼大家晚上不留言？ 09/19 07:15
12F：推 kevin74855 : 生活作息一定是大局观，会有变动就是作调整。 09/19 07:18
13F：推 kevin74855 : 心与体都要练，营养、运动、休息，都是互相配合。 09/19 07:23
14F：推 mydeargf : 可以先从中医调理入门，把身体基础稳固再来继续处理 09/19 09:19
15F：推 mydeargf : 後续修行的东西 09/19 09:19
16F：→ cocolin5420 : 没水准 说的有道理 拿"现在"生活观 医院上的还会少 09/19 10:18
17F：→ cocolin5420 : 气血气血 练气才有气 还是有气想练气? 根本都不懂 09/19 10:20
18F：→ cocolin5420 : 恢复正常作息 恢复正常吃喝 如果原本就如此? 09/19 10:21
19F：→ cocolin5420 : 那才"运动"或练气 甚至药食 拿竹筛打水??? <<< 09/19 10:24
20F：→ jclmjy : 各位前辈们的指教小弟会虚心受教，感谢各位大大给小 09/19 16:20
21F：→ jclmjy : 弟意见。 09/19 16:22
22F：→ cocolin5420 : 那种没水准的老师及学生群少接近就没错了.. 09/19 16:43
23F：→ cocolin5420 : 没看过那种"奸狡成性"的气 品质能够多好 跟捐血同理 09/19 16:44
24F：→ cocolin5420 : 09/19 22:16
25F：推 cocolin5420 : 真.好.玩 v(￣︶￣)y 09/19 22:49
26F：推 cocolin5420 : 能够让某些"制定规则"来说 霸凌是件有趣的事呢~ 09/20 00:31
27F：推 cocolin5420 : 生亦何欢 死亦何苦 死一个何欢 中国有千千万万个何X 09/20 00:51
28F：→ group543 : 外省珠是不能刺激的~ 09/20 12:05