※ 引述《edward197799 (泽)》之铭言： : 有另外的意思吗 有多种含意，看你是讨论什麽程度吧。 不过不管怎麽说，跟经络逆不逆转没啥大关系。 真气运行在於定神之道，用意念引导基本上下手就错。 「逆修、归一、返元」都是丹道的基本法则 在性，顺则：性生感，感生触，触生情，情生妄，妄生烦恼。 逆修：去烦恼归於性，定神功夫，不为妄念所动的大智慧。 在命，顺则：任凭天地让神气衰败，气尽则人亡。 逆修：修存一气滋养身体，反过来夺天地造化以求长生久视。 换言之，逆也是养，养性养生(命)，避免多损而耗尽，为追求真理而争取更多时间。 一个工具而已。 那说回来，大众向的气功就是一种着重於气的养生术。 如果想研究道家三宝(精气神)的逆修之前，可能要再多研究什麽是道家三宝才行。 三宝研究完，还有五行造化之类的课题。 如果觉得太难，泡脚静坐打拳可能会来得速效一点。 --

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