作者zeck (纯粹)
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标题[问题] 如何补充先天元气？
时间Tue Mar 4 20:00:00 2014
嗯 小弟 连气功入门都还没摸到边，
最近开始在尝试平甩功 但也主要是想让自己气血循环好一点，
不敢称自己连到什麽心得(甚至一点心得都没有)
应该只是简单的做运动。
在板上看了一些有关炁的文章，
有提到百日筑基後的成果，唯以赞叹佩服呀；就像武侠小说脱胎换骨一样…
但也有提到平常纵慾过多 先天精气被淘空(尤以手淫等等)
呃……才想到自己也算是频繁，
尤以最近心情烦闷时更为…冲动！
但近日开始觉得身体开始发出警讯 劳累…
请问要如果从日常生活补充元气呢？ (是有很多文章讲 打手枪打完 精气就跟你讲bye了
回不来了~~ 真的假的？)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.176.216
1F：推 mark1357945 :百日筑基的书我之前也有翻过不少 但有的写的让我觉 03/05 10:12
2F：→ mark1357945 :得有点夸张 但毕竟自己没遇见不代表没有就不予置评 03/05 10:14
3F：→ mark1357945 :但若作调养来说 里面是有不少观念是好的 像是作息 03/05 10:17
4F：→ mark1357945 :禁慾等都是保持好元气的方法 有足够的运动习惯也是 03/05 10:18
5F：→ zeck :板上有看过类似文章，但很多都提到一个就是元气是 03/05 18:15
6F：→ zeck :补不回来的。(武侠的真元？！) 03/05 18:15
7F：→ ilanese :要先定义後天气、先天气是什麽意义？才比较好沟通。 03/06 14:07
8F：→ ilanese :道家丹道通说：「後天气」的定义是口鼻的呼吸之气， 03/06 14:07
9F：→ ilanese :「先天气」指的是人入胎时就有的元气或是未有天地之 03/06 14:08
10F：→ ilanese :先的祖炁。 03/06 14:08
11F：→ ilanese :但真要谈练气的话，是要练先天气（其定义各家又有所 03/06 14:08
12F：→ ilanese :不同）。 03/06 14:08
13F：→ ilanese :不过，有些门派是会用後天气来练先天气就是了。（但 03/06 14:08
14F：→ ilanese :练先天气未必一定得用後天气。） 03/06 14:08
15F：推 mydeargf :运动，用脑，工作，都是在耗费你的精气神，不过这个 03/06 19:11
16F：→ mydeargf :精跟精液实在是没什麽太的的关系。。。 03/06 19:11
所以有些网路文章的说法真的不晓得是真是假？
以前知道有所谓精气神…
之前板上也曾有看到 做爱 与 手淫是完全不相同的(阴阳调合？)
啊啊好弱呀
※ 编辑: zeck 来自: 118.170.176.216 (03/06 21:17)
※ 编辑: zeck 来自: 59.126.29.13 (03/07 08:47)
17F：推 EbayOrz :无意冒犯,想说的是.."学问"一堆,如果真通了.."先天" 03/07 12:32
18F：→ EbayOrz :寿命应该是..无远弗届才是吧.. @@a 03/07 12:32
19F：→ EbayOrz :不过,现在环境中..去那找这种"气功神仙"? 03/07 12:33
20F：→ EbayOrz :人瑞都不多了,是不? 03/07 12:33
21F：推 e1q3z9c7 :易筋 03/07 16:02
22F：→ EbayOrz :没那麽夸张啦,不管你易什麽筋,洗什麽髓,甚至来个内外 03/07 18:41
23F：→ EbayOrz :丹的,摆明的就是.."粗浅"的,"易学"的,没那麽多有的没 03/07 18:42
24F：→ EbayOrz :今天你站任何桩,掌指摆法不同,呼吸变化 (贯.别.顺.逆 03/07 18:43
25F：→ EbayOrz :)姿势.意念.呼吸都用上了,陆地(气功)神仙都还没谱的 03/07 18:44
26F：推 EbayOrz :不信,到医院去彰显"神蹟"吧,这样说..应该不过份才是? 03/07 18:48
27F：推 apple2081 :我是比较相信,采极其有限的,不是想一想就ok.. 03/07 18:52
28F：→ apple2081 :不管你内气外放,外气内收,肉体还是肉体才是.. 03/07 18:52
29F：→ apple2081 :如双手向上环保太阳由百会,亦或由脚循经入气海.. 03/07 18:53
30F：→ apple2081 :大概吧.. 03/07 18:54
31F：推 e1q3z9c7 :你应该从问题的层次上提昇 想着「补充」进步有限 03/07 21:14
32F：→ e1q3z9c7 :应该想着如何让身体成为气的流往处 得来全不费功夫 03/07 21:15
33F：推 e1q3z9c7 :而後包容消化 无入不自得 03/07 21:17
34F：推 jojolovetata:我想问的是,补充当然有限,不过..用"想"的就可以成为 03/07 22:32
35F：→ jojolovetata:"气的流往处"吗? 得来全不费功夫是形容,包容消化.无 03/07 22:33
36F：→ jojolovetata:入不自得也是;当然..说的很有道理!不过气功分为3类 03/07 22:34
37F：→ jojolovetata:1养生功(自疗工法)2外功(硬)3医疗功法;不知上述的流 03/07 22:35
38F：→ jojolovetata:往处指的是上述那1类呢..^^ 03/07 22:35
39F：→ jojolovetata:最後..如果想的就可以,那为什麽"气功人瑞"之少? 03/07 22:36
40F：→ jojolovetata:藏私? 03/07 22:36
41F：→ jojolovetata:你.觉.得.呢? ^^b 03/07 22:37
42F：→ jojolovetata:注:一样无意冒犯,讨论是不是该"实事求是"? 03/07 22:38
43F：推 apple2081 :(气功来说)自疗是最基本的也是重要的!硬功及医疗是由 03/07 22:44
44F：→ apple2081 :此而发展出去的,你可以不懂硬功,不会医疗!但学它的人 03/07 22:45
45F：→ apple2081 :你说你不会"自疗"而会其它,那是笑话,同样的.. 03/07 22:46
46F：→ apple2081 :为什麽学气功? 如果你身强体健会想,那我恭喜你.. 03/07 22:46
47F：→ apple2081 :如果你是身体破破烂烂,故而接触了它,那我说你有福气 03/07 22:47
48F：→ apple2081 :因为不管怎样,接触它学习它,对於身体来说是大有裨益 03/07 22:48
49F：→ apple2081 :的!不过..这不代表说..它是玄之又玄,神之又神啊..! 03/07 22:48
50F：→ apple2081 :你看看对岸,多少夸大不实的广告,气功像仙丹咧.. 03/07 22:49
51F：→ apple2081 :仙丹那还小事啊,你把它当成了.."训练"超人培养所吗? 03/07 22:49
52F：→ apple2081 :那是"市井小民"偷蒙拐骗下的产物,在我们"这"泱泱大X 03/07 22:51
53F：→ apple2081 :不是国啊,泱泱大X,会不会是一种笑话呢? (想想啊..) 03/07 22:51
54F：→ apple2081 :无意指责的.. 03/07 22:51
55F：推 jojolovetata:我记得以毒养身的1个问题,虽然跟气功不算搭 (医道算 03/07 22:53
56F：→ jojolovetata:是)想说的是,用毒养身的好处之多,枚不胜举 (知道重点 03/07 22:54
57F：→ jojolovetata:的话) <<-- 不好意思打太快,成语打错,见谅.. 03/07 22:55
58F：→ jojolovetata:为什麽举这个? 跟你气功是同理的,别学到自以为很强! 03/07 22:56
59F：→ jojolovetata:人瑞跟你没份! 要说的是,会不会成为人瑞不知道~ 03/07 22:56
60F：→ jojolovetata:但你没学可能会是,学了很多反而不是! 03/07 22:57
61F：→ jojolovetata:你"拿只"小粉鸟来训练,它会变得粉壮的..!如果少用到 03/07 22:58
62F：→ jojolovetata:那你的寿命是长的;或许.. (不然呢?) 03/07 22:58
63F：→ jojolovetata:好比,健身房运动算不算运动!自然是.. 03/07 22:59
64F：→ jojolovetata:气功就不算"运动"吗!它是更激烈的运动 (不慎的话,伤 03/07 22:59
65F：推 e1q3z9c7 :从思想入手只是第一步 目的是悟道 水到则渠成 03/07 22:59
66F：→ jojolovetata:害更高) 看起来矛盾啊,一点也不.. 03/07 23:00
67F：→ e1q3z9c7 :我所说都是热腾腾的最近领悟 献丑了 03/07 23:00
68F：→ jojolovetata:你只要想想,如果身体破破烂烂,你都未必能活更久.. 03/07 23:00
69F：→ jojolovetata:那气功有没有它的好处? (瑰宝,自然是) 03/07 23:01
70F：→ jojolovetata:Ps:只是不希望错误的方式.见解,年少轻狂会觉得"很强" 03/07 23:02
71F：→ jojolovetata:後面..你补不回来的~ (一些老气功师,临死不是不懂) 03/07 23:03
72F：→ jojolovetata:拉拉拉拉拉..不下那个脸呢！ (以上) 03/07 23:03
73F：推 apple2081 :确实,都是些"有为青年";学不是不对,不是不好,别会错 03/07 23:06
74F：→ apple2081 :意! (你说的补充) 甚至一些香X, 气功的创功者.. 03/07 23:06
75F：→ apple2081 :活到几岁? (不到70大有人在) 有的是先天顽疾!活到那 03/07 23:07
76F：→ apple2081 :偷笑了!有的不是啊.. 03/07 23:07
77F：→ apple2081 :以前有句话,叫作「慧而不用」,老气功师临死前的感叹 03/07 23:08
78F：→ apple2081 :现在呢,解释的什麽玩意的,狗屁倒灶 (什麽意思?) 03/07 23:08
79F：→ apple2081 :不懂不要胡说八道啊~ (这里是一群有为青年呢) 03/07 23:09
80F：→ apple2081 :听的下就听,大概吧.. 03/07 23:09
81F：→ apple2081 :注:形而上? 先..打好XX再说.. 真的 (帮我删文,tk) 03/07 23:10
82F：推 jojolovetata:题外话:有人要捐血吗?外找.. 03/07 23:14
83F：推 jojolovetata:题外话2:看人活到上百岁,然後说它学了某些..! 03/07 23:20
84F：→ jojolovetata:实实在在告诉你,那只是"其中一环",这种人不会是枱面 03/07 23:20
85F：→ jojolovetata:上的;原因再简单不过..! (我没赏你,懂吗) 03/07 23:20
86F：→ jojolovetata:加油.. 81 03/07 23:21
其实看完後我反而被搞不懂？
气脉要通才会身体好 (我想这样解读是没错的吧？)
那失去的气呢？或是身体本来虚弱的人呢？要如果把身体的气补充回来？
有办法通过日常生活补充吗？还是一定要气功？还是…？
※ 编辑: zeck 来自: 118.170.168.43 (03/07 23:32)
87F：推 EbayOrz :循环好身体才会好,单只有气是不足以代表所有.. 03/07 23:43
88F：→ EbayOrz :举个例吧,上品(矿药)你一般人会去服食它吗?轻身延寿 03/07 23:45
89F：→ EbayOrz :说的完全是对的,但你吃肉多的人是对的吗? (气功是重 03/07 23:46
90F：→ EbayOrz :要的没错) 03/07 23:46
91F：→ EbayOrz :* 食药同源 * 03/07 23:47
92F：→ EbayOrz :没事少出剑指.. 大概~ 03/07 23:48
这点我好像懂，『循环好身体才会好』 筋长一寸寿延十年的道理，
剑指是什麽 六脉神剑大理段氏 的吗XD
※ 编辑: zeck 来自: 118.170.168.43 (03/08 00:00)
93F：推 EbayOrz :不对的,它那是有"盲点"的,实话;被赶出去有点理.. 03/08 11:07
94F：→ EbayOrz :凡事过犹不及,不说太多,拍打拉筋适可而止,同气功 03/08 11:08
95F：→ EbayOrz :好比我们讨论归讨论,实际操作你不会说出来 (容易没错 03/08 11:09
96F：→ EbayOrz :)但前提是你早"滚瓜烂熟.了然於心"方法(式)只是速度 03/08 11:09
97F：→ EbayOrz :上的差别(效果快慢)~ 那..你为什麽不会说出来呢? 03/08 11:10
98F：→ EbayOrz :废话,同"萧"的道理一样,不懂这道理,走到那都不受欢迎 03/08 11:11
99F：→ EbayOrz :最後..当然是六脉神剑啊..^^y 而且还有天山六阳掌呢~ 03/08 11:12
100F：→ EbayOrz :除此之外有吗.. 有的~ 03/08 11:12
101F：→ EbayOrz :点按之大母,删风之3纸吧..很多.. 03/08 11:13
呃…其实我不太懂您的意思耶？是我误解错了还是推文有板友写错了？
喻意太深呀！Ebay兄介不介意回文譂明一下想法？让我了解一下，谢谢
102F：推 ilanese :看一下《黄帝内经．上古天真论》。 03/08 20:55
※ 编辑: zeck 来自: 118.170.168.43 (03/09 00:29)
103F：推 EbayOrz :上面说的是对的,不过古人着作,还是古人;傅培侮食谱 03/09 12:17
104F：→ EbayOrz :毕竟是它人教学,不甘己事.. 03/09 12:17
105F：→ EbayOrz :重点是,营养学教的跟如何炒菜,不一样.. 03/09 12:19
106F：→ EbayOrz :不信,你看看气功社上课教不教这套~ 03/09 12:19
107F：→ EbayOrz :我们拿着原民在山上如何过活,麻醉自己生活在平地的事 03/09 12:21
108F：→ EbayOrz :实不是.. 03/09 12:21
109F：→ visionsofe :板上有没有元婴期的前辈阿 06/19 07:17
110F：→ ultrayoga : 先天气，不是气，而是神，高於精气之上，互可转换， 08/14 11:39
111F：→ ultrayoga : 可以修炼的，所以有炼气化神。而神，正常的人，频率 08/14 11:39
112F：→ ultrayoga : 看不到，须是入静亦或相当能量充足下，就可看到，密 08/14 11:39
113F：→ ultrayoga : 宗叫作性光，道家叫月，玄光，一，○，◎，佛教说摩 08/14 11:39
114F：→ ultrayoga : 尼珠，西方说，光，在那可见?玄光一窍，眉心轮。 08/14 11:39
115F：推 ultrayoga : 入静，冥想，恍惚，忘我，入定，以上可见性光 08/14 12:58