作者popoting (波波霆)
看板Chi-Gong
标题[问题] 这算气吗? 还是错觉?
时间Thu Dec 29 14:14:05 2011
小弟今年二十有五
从今年十一月开始学习太极拳
迄今只学不到全部拳招的1/4
上上礼拜在学提手式的时候 老师说平时可以用提手式的站法练提手桩
平时只是打打拳招 没有站桩过
昨夜睡前试着站站看 一开始站觉得提手桩单纯站着没意思
便把混元桩的手法加进去
没想到 站着站着 两手中居然出现膨胀挤压感
顿时大觉惊奇 於是便缓缓把两掌或往外或往内拉压曰一寸间隔
这股膨胀挤压感也随着产生影响
两手拉太开会产生一股吸扯的感觉 於是手又慢慢合拢
两手贴太近 又会产生排斥的力量 使之不能贴合
由於昨天实在站的太沉迷 大概站了两个多小时
躺上床之後 还想再回味一下 便用混元桩的方式坐在床上
两手提起再尝试站桩的那股感觉
居然又感觉到两手间有那股膨胀挤压感 接着又尝试了快半小时才睡下
我觉得自己天生是个资质驽钝的人 没想到第一次站桩就产生这种效果
请问板上各位前辈 这算是气吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.69.141
1F：推 trueamour:ya~~ 12/29 14:50
2F：推 joseno:如果你对气的部份很有兴趣的话,建议你多站桩,会帮助蓄积气 12/29 15:06
3F：→ joseno:就气功的角度来说,站桩具有高效率吸收聚气的功能,所以不是 12/29 15:08
4F：→ joseno:只有武术才站桩,很多气功的功法也都有站桩 12/29 15:09
5F：→ popoting:那请问大大 要如何才能将气养住呢? 就是导引进身体 12/29 15:59
6F：→ popoting:只有手感觉到好像没有进入身体的感觉 12/29 15:59
7F：→ EbayOrz:你的方式 是将身上<原有的>集中到手部 而手是较为敏感部位 12/29 16:47
8F：→ EbayOrz:站桩不是聚气 而是强化下盘 下盘稳固 肾气自会充足 12/29 16:48
9F：→ EbayOrz:如何将气导引进身体 有人是用意念 有人是用姿势 有人采用 12/29 16:49
10F：→ EbayOrz:吐呐 事实上 这些都是方法之一 怎麽导引 导引术的重点在於 12/29 16:50
11F：→ EbayOrz:一句话 少耗多入气自足 就风水学的角度来说 藏风聚气 12/29 16:51
12F：→ EbayOrz:一样意思 结束.. 12/29 16:51
13F：→ popoting:谢谢各位大大 12/29 19:10
14F：→ x13102542:建议你把整套学完 不要停在站桩 站桩只是入门 後面才是 12/30 18:44
15F：→ x13102542:重点 站桩让你理解气的本质 套路则让你学会使用气 12/30 18:48
16F：→ x13102542:我也不太会讲话 看你能不能接受这样的意见 12/30 18:49
17F：→ x13102542:PS 总之基本功还是很重要 但也不能偏废~ 12/30 18:51
18F：推 holycow74105:赞 12/30 22:42
19F：→ ilanese:那个叫「气感」，气是只要你还活着就会有的…… 12/31 11:18
20F：推 juicelover:或许是气，但也是错觉! 01/02 22:27
21F：推 vipgk2002:最近玩朝阳气跟站桩也有这感觉耶~原来这就是气 01/04 21:07
22F：→ vipgk2002:我太极拳以前只学了站桩跟前几式..就因为脚受伤没继续 01/04 21:08