作者caselook (幸福要懂得耕耘)
看板Chi-Gong
标题[转录]Re: 拙火瑜珈
时间Thu Jul 21 11:47:10 2011
※ [本文转录自 yoga 看板 #12a4RQNv ]
作者: alfredc (风雨遮星星) 看板: yoga
标题: Re: 拙火瑜珈
※ 引述《VOICEQUEEN (微笑天使)》之铭言：
: ※ 引述《gt5 (放开那个段正淳)》之铭言：
: : 辜狗可以查到一些 可是玄之又玄 看不懂
: : 老师的形容 好像是有点类似气 又不是气的东西
: : 应该是梵文翻译过来的
古代印度瑜珈士在修练过程中发现人体内有股先天跟随来的能量潜藏在
脊椎底部与会阴相接的地方，他们认为该能量像一条卷曲的蛇一样藏在
身体底部海底轮的位置，所以又叫他灵蛇、灵热，梵文叫做kundalini
，又有另一名称叫做睡眠女神。十一世纪（北宋），伟大的马尔巴译师
越过喜马拉雅山进入印度向伟大的那洛巴祖师学得瑜珈的所有精髓（後
世称为那洛六法），後来由藏文翻译为中文时，把它翻译为拙火。
一般人终其一生都不会唤醒此能量，只有懂得方法修练的人能唤醒它。
但是拙火觉醒的过程猛烈粗暴，让修行人痛苦不已。虽然猛烈痛苦，但
是好处是可以转化这粗糙的身体成为精细而得到特异功能。以前在喜马
拉雅山修练的瑜珈士特别强调它，因为可以抵挡寒冷。所以也有人因此
认为生活於寒带地区的修行者因环境因素比较容易引发拙火。
後来的西藏瑜珈士特别发挥了拙火这功夫，并且进一步区分不同的觉醒
程度为子拙火与母拙火两种。修练成功的代表人物为十一世纪马尔巴祖
师的弟子「密勒日巴祖师」。
许多人把练气功或静坐身体的热感误以为是拙火发动的现象，这是错误
的。中国道家把这身体修练引发的"火"的现象叫做"相火"，认为相火是
修练过程中身体由不健康转变为健康而引发的病相，有时会被误认为功
夫，所以中国古道士特别强调出来。与其相对的叫做"君火"，"君火"才
是瑜珈士讲的灵热。
佛家也讲到这个，它被归类在「暖、顶、忍、世第一」的四加行里头，
这四加行便是说明拙火发起的现象。四加行不是正行，而是辅助方便，
所以佛家并未强调它的修练，但是鼓励学佛人以其方便来助道。"暖"有
别於热或火，是很舒服的感觉，比较不会让人误判。
二十世纪以来，喜欢慾望的人把拙火跟性搞在一起，说它是性能量的来
源，想要藉由它来加强性能力。不过实在没有人能藉此获得了不起的性
能力，於是他们就改成强调性愉悦，把练kundalini叫做密宗的性修练，
以此骗取无知大众放开道德观念束缚共享性娱乐。这些人不是真的瑜珈
士，有些是一知半解，有些则藉由这机会来逞欲而已。不过由於他们这
群人对大众宣传的成功，使得kundalini这名词在今天很多地方已经被
误认为是换取性愉悦的功法。其实练拙火的瑜珈士必定要禁欲远离人群
才能成功。而双修其实也不是一般人想的那一回事，此当另外讨论。
目前还是有很多知道原来意义的瑜珈修行者成天梦想要唤醒拙火，这些
人会自称是修练拙火瑜珈。在古代则没有此分别，任何瑜珈派别都想练
它。
现在偶尔还有人成功的唤醒拙火，但是失败的更多，因为拙火修练过程
中无法进行世俗生活，能摒弃一般人生而专心修练也很难练成，因为那
种痛苦很容易让人无法分辨是真的生病还是正常的修练过程，很容易因
此被送进医院。所以缺乏已成功者的指导真的很难练起来。
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1F：推 JaniceCHC:请问这文的源出为何？或是作者大作？谢谢^^ 220.142.33.91 05/24
2F：推 alfredc:我写的 59.120.40.163 05/24
※ 编辑: alfredc 来自: 59.120.40.163 (05/25 21:44)
3F：推 agatha0728:清楚又专业的文章 05/10 22:52
4F：推 caselook:推一个，借转气功板~~谢谢。 07/21 11:46
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◆ From: 122.117.221.124
5F：推 markto:请问接下来有练习方法吗，或只有简介？ 07/21 11:54
6F：→ caselook:这要问原po，拙火定我也不懂，转录目的在於抛砖引玉。 07/21 12:17
7F：→ ilanese:就拙火瑜珈，坊间有一堆书籍在谈这个，图书馆找找就一堆了 07/21 18:43
8F：→ ilanese:。拙火定的原理大致是头部的清凉白菩提向上，与身体下半部 07/21 18:44
9F：→ ilanese:的热性红菩提向上而相会。 下（更正） 07/21 18:45
10F：→ ilanese:籍由红白菩提相会，产生大乐後，来领悟空性。 07/21 18:45
11F：→ ilanese:当然了，也有男女双修版的拙火瑜珈，将红白菩提就扯到男女 07/21 18:47
12F：→ ilanese:身上了。 07/21 18:47
13F：→ ilanese:有些密宗上师的看法是认为禅定愈深，乐受就愈强。藏传佛教 07/21 18:51
14F：→ ilanese:也有「空乐不二」的看法。 07/21 18:52
15F：→ ilanese:南传佛教的书上，对禅、二禅、三禅、四禅定义的比较清楚一 07/21 18:56
16F：→ ilanese:点： 07/21 18:56
17F：→ ilanese:初禅的五禅支：「寻、伺、喜、乐、心一境性」。 07/21 18:56
18F：→ ilanese:二禅的三禅支：「喜、乐、心一境性」，有的说法是二禅的四 07/21 18:56
19F：→ ilanese:禅支：「喜、乐、舍、心一境性」，或是二禅的四禅支：「净 07/21 18:57
20F：→ ilanese:、喜、乐、心一境性」。 07/21 18:57
21F：→ ilanese:三禅的二禅支：「乐、心一境性」。 07/21 18:57
22F：→ ilanese:四禅的二禅支：「舍、心一境性」。 07/21 18:57
23F：→ ilanese:所以初禅、二禅、三禅都有会身心愉悦的轻安感，这轻安感起 07/21 18:58
24F：→ ilanese:码要能在练功或静坐完毕後维持一段长时间才能算数的，这轻 07/21 18:59
25F：→ ilanese:安感就是「乐」，但要进入「心一境性」的状态才能算是入定 07/21 19:00
26F：→ ilanese:。 07/21 19:00
27F：推 ilanese:如果是就我的经验的话，乐受是源自头部的清凉之气向下就行 07/21 19:07
28F：→ ilanese:了。以前是曾经有过下半身热性气机先向上跑个一轮後，然後 07/21 19:07
29F：→ ilanese:再由头部发起清凉之气的经验，但那个时间要花比较久。後来 07/21 19:08
30F：→ ilanese:是觉得直接自头部发起清凉之气的话，就能缩短很多时间了。 07/21 19:09
31F：→ ilanese:但要说的是我这种方法并不是拙火瑜珈所描述的，而我也不会 07/21 19:55
32F：→ ilanese:去练拙火瑜珈那套方法。 07/21 19:55
33F：→ juicelover:其实你可以回文， 07/21 20:02
34F：→ juicelover:我对於红白之前已经写过文章了，这方面的东西个人感受 07/21 20:03
35F：→ juicelover:多...要解文意不是没有，其实都是一样的东西....但是硬 07/21 20:04
36F：→ juicelover:要分别而已! 07/21 20:05
37F：→ caselook:楼上，不要轻看拙火定，这东西能练成的还没遇到过。 07/22 10:59
38F：→ mydeargf:有啊 推文里就一个不是 07/22 11:05
39F：→ caselook:喔，楼上讲的是果汁大。 07/22 11:08
40F：→ caselook:听说练成拙火瑜珈的人，真的可以化身成果汁喔..^^ 07/22 11:09
41F：→ s4001:拙火定的功法 前置超机车= = 根据我手边的资料 是否有修成 07/22 11:13
42F：→ s4001:初步的 可以用耐寒度检测 剩下的 就很难验了 07/22 11:14
43F：→ mydeargf:果汁大 人不是我杀的喔 XD 07/22 11:46
44F：→ ilanese:我没说我练成拙火定啊！拙火在有些门派的验证是很严谨的， 07/22 12:48
45F：→ ilanese:什麽裸身到冰雪中，可以融化身边附近的冰雪。 07/22 12:48
46F：→ ilanese:此人应已练成拙火了，Taoism板文章代码(AID): #1A55QIDj 07/22 12:50
47F：→ ilanese:重点在於各家所描述的，还是有一定的共通点就是了。 07/22 12:51
48F：→ s4001:宜兰大说的那方面资料我凑巧有....不过前置真的爆难练 07/22 13:00
49F：→ ilanese:写的书很多啊！不过没兴趣练那玩意…… 07/22 13:01
50F：→ ilanese:拙火瑜珈是那洛六法之一，但我看的通常是那种拙火瑜珈的专 07/22 13:05
51F：→ ilanese:书，因为会比较详细一点，图书馆就有了很多了。 07/22 13:05
52F：→ s4001:我正在偷练ˊˇˋ 希望以後有心得可写@@ 07/22 13:39
53F：→ ilanese:楼上，你真有胆量~~ XD 07/22 13:48
54F：→ s4001:可是要先把前置 用熟练才可以..金刚诵+宝瓶+金刚拳冏 07/22 14:02
55F：→ s4001:练到熟来 可能要10年後了= =...还好我才34... 07/22 14:02
56F：→ ilanese:其实照那个将身边几公尺的冰雪融化的标准，台湾可能找不出 07/22 20:00
57F：→ ilanese:几个是符合那个标准的…… 07/22 20:00
58F：→ s4001:是没错拉...不过 应该还是有 只是只手可数就是了 07/23 00:07
59F：→ caselook:拙火要照书练喔，果然勇气可嘉。 07/23 12:36
60F：→ ilanese:拙火瑜珈绝大部分都是偏向命功的，最好有这方面实修的老师 07/23 12:57
61F：→ ilanese:来指导会比较好。（找的到能以自身拙火将身边几公尺的冰雪 07/23 12:58
62F：→ ilanese:融化的人吗？我觉得这才是最大的问题……） 07/23 12:58
63F：→ s4001:有机会 应该会出国去看看吧 我是有认识一个有趣西藏正式 07/23 14:50
64F：→ s4001:拜师学过的 所以初期 问题 是还有人可以问 後面就只能靠自己 07/23 14:50
65F：推 juicelover:我对於拙火的感受是因人，所以资料拜读过後，要练成好 07/23 19:13
66F：→ juicelover:像需要改变某几样东西，跟来来回回走错路，时间跟经验 07/23 19:14
67F：→ juicelover:累积而成，有点难耶!! 人体是很奥妙的! 07/23 19:15
68F：→ juicelover:而我讲的是比较偏重肉体方面的。如果拙火定义在真火， 07/23 19:16
69F：→ juicelover:阳气，元气(人身)，灵气(潜能)，这就要一条一条对比资 07/23 19:17
70F：→ juicelover:料跟我所知的道书，易理法门比对，还要去问师父，才可 07/23 19:18
71F：→ juicelover:确定完整性，也才不会下定义，练出岔! 07/23 19:18
72F：→ juicelover:所以这拙火我顶多只知道红白的东西就再也不看了! 07/23 19:19
73F：→ juicelover:世界上人哪麽多，功法一定更多，吃白饭跟吃肉的人体多 07/23 19:20
74F：→ juicelover:少还是不一样，建议不要太深入，时间地点环境不一样! 07/23 19:20